幸福沒有捷徑
01
最近看了TED出的一段演講，哈佛大學進行的一項關於成人發展的研究，在75年間，跟蹤了724個人，了解他們的工作，家庭，健康狀況，客觀的收集信息，不針對他們的人生未來走向，這可能是同類研究里持續時間最長的。一般此類項目十年就會結束，或者由於種種原因終止:資金不足、研究者轉變方向、去世……無人接手。幸運的是在這724人當中仍然有60人在世，或者參與研究，大多數也已90多歲。
從1938年起，他們開始跟蹤兩組人的生活，一組當年在哈佛上大二，二戰期間大部分參軍。第二組是一群來自波斯頓貧民區的小男孩，大部分是最貧困，最困難的家庭，這些人從開始接受調查，到他們長大，從業，成為工人、律師、磚匠、醫生甚至總統。還有人是酒鬼，精神分裂者。
75年間，他們通過問卷、採訪、病歷、聊天、拍照等方式獲取信息，從長達幾萬頁的數據記錄中得到的，不是關於財富、名望，或者更加努力的工作，而是良好的人際關係能讓人更加快樂和健康。
他們得出結論：
也就是良好的人際關係能將彼此圈在一起，更多的語言交流，激素的碰撞，有限人生的開發，寂寞和被孤立的人往往會更加不快樂，甚至短命。
有的人甚至結婚了還是感覺孤獨，有幾十個閨蜜還是沒有到達宇宙的中心，自我沒有得到滿足。
通俗講就是幸福信任的人際關係不僅能減少身體的痛苦，而且避免大腦危機。
人際關係看似麻煩複雜，與家人朋友相處需要付出努力，也許會一輩子投入，沒有盡頭。但是調查顯示，最享受生活的人是那些主動用玩伴代替工作夥伴，樂意靠近生活，美人之美。
02
同樣在今天黃軒的微博，他發了一句話，有醍醐灌頂的知覺，「最近意識到，學習不應該是更多的武裝自己；而是，更大膽的敞開自己，暴露自己」
這難道不是一種更主動開放的姿態去擁抱世界、放開自己嗎？
當金錢、名望的追求無法得到滿足的同時，一部分人意識到其實努力本身就是一種滿足，一種忘我的境遇，可是黑暗的角落、碌碌的時光，還是有一堆堆的孤獨寂寞冷。這種學習進步的武裝把自己藏了起來。
試著用赤裸裸的身體去感受風、去感受雨，同時又接受風雨帶來的隨心所至，不過是一件美事罷了
03
子曰：仁者愛人。恐不是以仁者自詡，而是愛人方得「人恆愛之、人恆敬之」之仁。這不正是所謂幸福生活的人際環境，樂觀主動的交往姿勢？
愛人，是一種主動的開放和豁達的滿足。本身就擺脫了得失的限制，就不會產生焦慮。賦予了交往更深厚的內涵，更美好的嚮往。其實焦慮也是新一代奮鬥青年的標籤，在於想要和沒有，莫不是父母和社會不施捨，而在於感恩、惜福，一念花開。
所謂「大道至簡」，幸福並沒有捷徑可言，只是將目光在你我之間流轉。
不斷的奮鬥，懂得知足，相互的交往，多一些愛人，同理心也是橋樑，
最後用視頻中的一段話結束文章：
「時光荏苒，生命短暫，別把時間浪費在爭吵、道歉、傷心和責備上。用時間去愛吧。哪怕只有一瞬間，也不要辜負。——馬克·吐溫」
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