什麼時候你最害怕失去？

想一想，人在什麼時候會特別害怕失去？

面對這個問題，回想心理諮詢室里發生的不同案例，會發現，人們在自己特別幸福的時候才會有患得患失的心態產生。對於這些當下看起來很幸福的人來說，他們希望可以幸福再幸福一點。也正是因為此時此刻的幸福讓他們覺得失去的可怕。心理諮詢師認為，他們慣有的依賴心理，讓他們害怕失去，他們無法想像，被依賴的元素突然有一天消失，會讓他們很恐懼。他們的軟弱在於不知道獨立可以帶給他們無限的能量。

同樣的，人在一無所有的時候最無所畏懼。一無所有的人會有一種心態，這個心態的句式是這樣的：再……也就這樣了。比如再痛也就這樣了，再累也就這樣了。就是所有難受的程度不會比當下的狀態更加悲慘。這樣的人是沒有依靠的人，心無旁騖，目空一切是他們的常態，這樣的人，也是內心豐富的人。

那麼以上的敘述是不是在表達，人本就應該一無所有，這樣才能夠克服自己恐懼的內心呢？心理諮詢師認為，一無所有是人類修行的最高境界。我們生下來的時候是什麼都沒有的，然後，我們成長，我們開始對成績有追求，開始對物質有追求，開始對精神有追求，直到最後，我們發現這所有的追求不如一無所有，於是我們學會放下。而這個追求的過程，教會我們最多的就是如何面對挫折，克服生活帶給我們的困難。如果我們不經歷，不面對，一無所有作為一個恆定的狀態，讓生活的步調趨於平淡，那我們人生的意義又是什麼呢？