冬天咳嗽總不好，別忽略這3種病根兒

被多數人忽略的咳嗽病根兒TOP3

TOP1：過敏性鼻炎或鼻竇炎

由於鼻部的疾病（如過敏性鼻炎或鼻竇炎）引發的咳嗽有個學名，叫上氣道咳嗽綜合征。這類患者往往有比較明顯的鼻部癥狀，比如打噴嚏、流清鼻涕、流黃鼻涕、鼻塞、頭痛、嗅覺下降等。鼻腔檢查時可以看到一些典型的表現，比如粘膜蒼白腫脹，清水樣的鼻涕等等。

TOP2：反流性咽喉炎

胃酸是強酸，有很強的腐蝕性，當胃酸反流到咽喉部時，強酸刺激咽喉產生咳嗽。這類患者往往是咽部有明顯的異物感，會有少量白粘痰，覺得不容易咳乾淨；部分患者的癥狀會在吃飯後加重；少數人有明顯的反酸燒心和胃部飽脹感。

TOP3：過敏性咳嗽

這些患者往往是過敏性體質，但不表現為典型的過敏性鼻炎。過敏原檢查或者血清IgE檢測都可能是陽性，曾醫生見過的病例中，最常見的過敏原是塵蟎。

臨床上還見過睡眠呼吸暫停引發的咳嗽，腫瘤侵犯氣管引發的咳嗽等，但這些屬於耳鼻喉科中的少見情況，就不一一贅述啦。

這麼做，幫你找到咳嗽的病根兒

因為咳嗽原因複雜多樣，所以檢查項目也種類繁多。最常見的包括：血常規、胸片、肺部CT、肺功能（配合支氣管激發試驗或舒張試驗）、纖維支氣管鏡檢查、痰液檢查、24小時食管PH值監測、多導睡眠監測、過敏原檢查等等。

看了這麼多項檢查，您可能有點暈了：「看個咳嗽咋這麼複雜！說不定檢查沒做完病都嚇好了！」事實上，這些檢查不是上來一口氣都要做完的，只是有可能需要做。慢性咳嗽的診治原則中非常重要的一點是邊診斷邊治療。

附：

食療小妙招

01

風寒咳嗽

花椒

花椒10粒+梨1個+冰糖5粒

把梨洗乾淨，挖去核，填入花椒和冰糖，放進碗里，上鍋蒸半個小時就可以，對風寒咳嗽很有效，還沒有副作用，老人孩子都能吃，有的人吃一天就好。

2

風寒感冒

紅糖姜

姜5片+紅糖200克

生薑切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入薑片和紅糖，煮沸後冷到合適溫度，趁熱喝，連續喝2-3次，風寒感冒就好的差不多，比吃藥強多了，還沒有副作用，晚上喝效果最好。

03

凍手凍腳

山楂泥

山楂2顆+塑料袋1個

只要一年有凍瘡，以後年年有凍瘡，教你一個辦法，終結它：把山楂烤軟，睡覺前塗抹在凍的部位，然後用塑料袋套上，一次就好，非常管用。

4

手腳冰涼

紅豆

紅豆250克+紅糖2勺

紅豆加紅糖，煮熟後，每天早晨喝一碗，連續一周，輕鬆告別手腳冰涼！經常喝它，對臉上色斑也管用。

5

口腔潰瘍

蜂蜜

蜂蜜10克+鹽2克

把蜂蜜和食鹽倒入杯子，用溫水沖開，連喝2-3次，口腔潰瘍就能完全好。它對黑眼圈眼袋也有非常好的效果。

6

心腦血管病

黑豆

陳醋100克+黑豆300克

秋冬季節是心腦血管的高發季節，教你一個管用小方法：把黑豆先煮熟，然後撈進碗里，倒上陳醋浸泡3天，每天早晨飯後吃一勺，對心腦血管既有預防作用，還能幫助恢復。

07

皮膚瘙癢

金銀花

金銀花10克+蜂蜜30克

用金銀花泡蜂蜜水喝，對皮膚瘙癢有很好的改善。

8

慢性鼻炎

核桃

生薑5片+核桃5個

鍋中加兩碗水，然後放入核桃仁和薑片，煮沸後再煮5分鐘，連續喝7-10天，就有很好改善。這個方法對抗衰老效果也不錯。

09

手足皸裂

香蕉皮

香蕉皮1個+溫水

如果秋冬季節皮膚容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不過記得先用溫水泡上10分鐘，泡軟後再擦，一般連續擦3-5次，裂口就能完全癒合，並且後期不容易反覆。

10

關節炎症

白醋

蜂蜜10克+白醋10克

把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用溫水沖服，一天2次，連喝一周關節炎症消失，這個方法對灰指甲也有不錯效果。

11

緩解抑鬱

玫瑰花

玫瑰花+溫水

秋冬季節，萬物凋零，人很容易情緒低落，用玫瑰花泡茶喝就能改善。喝玫瑰花茶還能祛痘。

12

急性腹瀉

大蒜

大蒜1頭+胡蘿蔔1根

把胡蘿蔔切片，倒入鍋中，加2碗水，煮開後放大蒜進去，再煮5分鐘，喝上之後很快腹瀉就會停止，但是記住，腹瀉停了就別喝了，以防引起便秘。

隴南旅遊

監製：胡桂芸 編審：王莉琴 編輯：楊璐舟

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