玩盆景玩出的養生之道

園藝 01-28

盆景中的養生之道

薦文|健康CEO

薦圖|盆景玩家

盆玩中，提水澆灌，從水壺口噴出絲絲水線，在晨曦夕輝中閃著金晃晃的晶亮晶亮，灑落在紅盆綠葉上，灑出生機，灑出心情；拾落葉，彎著腰把一拈一拈，一葉一葉的枯黃從地上盆中抹去，還地面一片整潔，還植株周身翠綠，還自身一片清凈的空間；拔雜草，蹲下身段，摒去雜念，意守指間，力透泥土，把盆中零星雜草拔掉，保證盆中植株生長的最優環境；剪枝摘芽，手挾小花剪，或俯或仰，或遠或近，觀其勢，看疏密，用心中之樹整盆中之景，用盆中之景顯自然之樹，匠心得以張揚，意境得以提升，暢心大快…心曠神怡無窮樂趣。此乃樂趣養生。

翻翻泥土，搗搗基肥，就能感受到土的營養；玩玩噴壺，洒洒清水，就能撫摸到水的滋潤；弄弄花鋤，耍耍花剪，就能體悟到金的力量；晒晒太陽，出出臭汗，就能享受到火的熱情；鋤鋤老根，剪剪枝條，就能把握木的蓬勃。時時日日，月月年年，一種樂趣，五行兼修，此乃平衡養生。

盆景人要使自己的盆景作品看得上眼，捧得上台，上檔次，高品位，就需要很多很多的知識，各行各業都要有所涉及。中國的古典文學博大精深，尤其是唐詩宋詞，其語言之凝練，詞句之優美，意境之深遠，格調之高雅，盆景創作需要有這種傳統的文化底蘊，其文化底蘊越高造詣也就越高，設局布景，立意造型，做到心中有樹信手拈來。比如，給作品起名，就能達到名副其實，甚至名舉景意；繪畫書法，中國畫石作三面，樹出四枝講的是立體感，密不透風，疏能走馬，是巧布空間，走筆抑揚頓錯，快若電閃，慢若龜爬，是線條的流暢，節奏，韻律。知道或掌握一些繪畫書法原理，就能在盆缽的方寸間塑造小中見大的立體圖畫，就能在枝條葉片處理上得心應手，收放自如；農業，生物，植物，四時季節，種植收穫，病蟲害防治，這與盆景種植培育管理戚戚相關。因此，要做一個比較合格的盆景人，不但要懂得許多許多方面的知識，而且要求儘可能掌握這許多許多的相關知識，那就要用去很多空閑時間。所謂無意滿空閑，有心皆學問。此乃閑中求忙的修養養生。

盆景作品從選材栽種到成型，需要五六年，甚至十多年的漫長時間，成型後，養護管理，致其形態不變，又是一個漫長的時間，在這一段時間中，天天要灌水，除草，整理枝條，防治病蟲，天天有事天天忙，然而，看著盆中之景天天長大，天天變化，心中卻又是天天收穫，天天樂趣，病也沒了，痛也沒了，煩也飛了，愁也飛了，吃飯倍香，身體倍棒。有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。這就是無為而有為的自然養生。

願盆友們天天有忙活，天天有期待，天天有收穫，天天有樂趣，無為有為，順其自然，不知今年何年，不亦樂乎。

劉鳳和：玩盆景還能「養生」

原創作者|中國花卉報記者張藝詞

本文選自「中國花卉報」

版權歸原創作者所有

在記者的印象中，癌症患者應該面色憔悴，身體虛弱。可是見到他本人時，讓我吃了一驚，他比我想像中健壯，而且看起來還很有朝氣……

劉鳳和在製作盆景

好幾年前，在參加安徽省第二屆盆景展時，記者見到世界盆景聯盟會主席胡運驊先生。他說：「這次盆景展設置了盆景製作表演，一位叫劉鳳和的癌症患者也參加了。因為喜歡盆景，他的身體恢復得很快，看來盆景不僅能養生還能治病呀，你可以採訪他一下。」

於是，記者在盆景製作現場尋找到這位癌症患者。在記者的印象中，癌症患者應該面色憔悴，身體虛弱。可是見到他本人時，讓我吃了一驚，他比我想像中健壯，而且看起來還很有朝氣。因為製作表演有時間限制，他的夫人王大姐替他接受了採訪。

王大姐告訴我，劉鳳和60歲那年得了直腸癌，情況很不好，醫生建議他到上海去做手術。聽到這個消息王大姐覺得天都要塌了，可是劉鳳和卻不以為然地說：「你放心，這個病死不了人，把它切除就沒事了，要是我死了，那300多盆盆景誰來管呢？」經他這麼一說，王大姐的心放寬了許多。

後來經上海的醫生診斷，他的癌長在直腸和結腸的交界處，沒有擴散。王大姐說，手術後最難熬的是化療，化療之後什麼東西都不想吃，但是一想到恢復好身體後還要照顧他的盆景，他就硬是把飯給咽了下去。最為神奇的是，他上午從醫院出來，下午就去了盆景園。家人怕他身體吃不消，讓他多休息幾天，可是他卻說等不了了。「你們不讓我去，其實是在害我，呆在家裡你們總把我當病人，我自己也總是想著生病的事，心情怎麼能好？去盆景園，看到我的盆景就把什麼病都忘了。」果真，從盆景園回來之後他的精神好了許多。

於是，王大姐每天都「放」他去盆景園製作盆景，身體明顯見好。做完手術的前兩年，他還吃一些恢復身體的葯，2011年體檢各項指標都恢復了正常，醫生說他現在已經不需服藥了。

王大姐說，現在他的盆景園有1畝多地，以松柏類盆景為主，這幾年也嘗試著做些雜木類盆景。過去，他玩盆景純屬業餘愛好，現在經常和一些行家進行交流，技術上有了長進，也有不少人上門購買他的盆景。