女人產後對於性的冷淡，男人該怎麼破？
前段時間和閨蜜小聚，女人在一起聊天總是離不開孩子和家庭。
閨蜜這些天被她妹妹折磨得像個八婆，說起內幕滔滔不絕。
其實是因為姚妹（閨蜜妹妹的小名）產後一直對性提不起性致來，丈夫說她性冷淡，她怕老公有外遇，夫妻總因為這事兒拌嘴，甚至莫名的小事兒就能吵一架。
孩子現在已經3歲，可是自從孩子出生後，姚妹跟老公的性生活就少的可憐，她不是不想滿足老公，但是就是提不起性致來，有時候甚至感覺厭煩。
其實姚妹和老公在產後3個月左右有過一次性生活，但這次讓她的感受非常差，乾澀不說，還出現從未有過的疼痛。
結果兩個人不歡而散草草結束。
之後有幾次也是感受很差，於是，這之後丈夫一有愛愛的動作，姚妹就能躲就躲，能拒絕就拒絕。
於是，夫妻之間矛盾越來越多，動不動就吵架，甚至連一個擁抱、親吻在兩個人之間都很少了。
兩個人已經有一年多誰也沒碰過誰了。這漫長的日子今後該怎麼過，姚妹哭閨蜜也哭~~
產後性冷淡是大多數產婦會面對的問題！
據英國《婦產科雜誌》的調查顯示，在產後8周內，有53%的產婦出現了性慾低下的問題。
即使傷口完全癒合了，一年後仍有49%的人性慾無法恢復到妊娠前的正常水平。
為什麼產後會出現性冷淡呢？
我們的身體是非常神奇的。女性在懷孕後，身體的各個器官開始發生變化，我們的生殖系統此時會以保護胎兒承擔起主要職責，更會主動對性慾產生抑制。
通常在產後6周，身體逐漸恢復。但是，哺乳期的媽媽仍然處於一種特殊的內分泌狀態，泌乳素高漲，每月一次的排卵和周期性雌孕激素分泌處於受抑制狀態。
陰道狀態也沒有完全恢復到孕前狀態，乾澀、缺乏彈性和延展性。母乳餵養的媽媽更加明顯。
另外，產後媽媽還會面臨各種生理及心理的低潮，婚姻在這個階段是矛盾最集中，最艱難的階段。
需要丈夫能理解妻子的生理、心理變化，多體貼，多照顧，陪伴妻子一同走出這個特殊階段。
如果產後出現性冷淡現象，給寶媽們幾個建議：
1、把握性生活恢復的最佳時機
自產後第6周，寶媽們需要到醫院進行一次全面的檢查，如果檢查結果是良好，生殖器官復原得也很好，你只要做好心裡準備就可以恢復產後性生活了。
此階段夫妻雙方應相互體諒，相互理解，慢慢磨合。
2、產後不要提早進行性生活
生產是很損傷身體的，當經過分娩還沒完全恢復就提早進行性生活的話很可能會引發很多的婦科疾病。
而且此時新媽咪體內的雌激素水平低，陰道內乾澀且彈性差，過早進行性生活很容易損傷陰道甚至帶來心理負擔。
3、產後初次性生活要小心
經過分娩，我們新媽咪的子宮頸及陰道口所分泌的潤滑液還比較少。
因此需要丈夫應多多體諒，在行房時請動作輕柔，不要急躁，適當採用潤滑液以緩解乾澀狀。
4、產後性生活勿忘避孕
這個階段一定要重視避孕，因為有許多意外妊娠都是發生在產後的幾個月內。
因而一旦恢復性生活，不管月經是否來潮，都應採取有效的避孕措施，不要抱有僥倖的心理。
5、產後性生活要愉快
產後，寶媽大部分的精力都被寶寶佔據，即使進行性生活也不能全身心投入。
所以夫妻要學會自我調整，選擇完全放鬆的機會和時間，重享無拘束的性生活，促進身心健康。
6、產後性生活要防止細菌感染
過性生活時夫妻要特別注意細菌感染，一定要在沐浴後進行。每次性生活的時間不宜過長，以免影響妻子休息和消耗過多精力和體力。
增加前戲和後戲的時間。丈夫更不可行動太猛，以免傷害到妻子剛剛復原的陰道。
