這3種食物盡量少吃，容易引發癌症，可好多人卻還在吃！

癌症，一種讓人恐懼的疾病，一旦得了癌症，痛苦的不僅是自己，還有自己最親近的人，那種痛也只能是患病的人最為理解了。患癌症的途徑有很多，其中一種就是平常不注意飲食，吃出來的，這不是危言聳聽，而是由事實和現實的病例做依據的，如何降低癌症的發病率，遠離癌症，那就從自我做起，管住自己的口。一個人每天都會吃很多食物，我們怎麼分辨哪些食物容易引起癌症呢？下邊的3種食物大家要注意了，盡量不要去吃。

第一種，肉製品，我們經常食用的那些火腿腸、特色的臘肉、做好的香腸等等，因為廠房裡加工的那些肉，我們看不見，很難保證肉的品質，不僅是肉的品質，還有就是可能添加了許多對人體有害的添加劑，經常吃這些加了添加劑的肉，會對我們代謝系統增加很大的負擔，從而增加患癌症的幾率。

第二種，腌製品，過年時很多家戶都會自己腌制肉類的年貨，腌的魚、腌制的雞、腌制的肉，而這些腌制的肉，在腌制的過程中會產生很多的亞硝酸銨，亞硝酸胺便是致癌的一種物質，雖然腌製品很好吃，我們還是要盡量的遠離它。

第三種，發霉的食物，如果一些食品放久了，我們會發現食品的表面上會有很多絨毛，很噁心，沒錯這就是霉了，因為發霉的食物會含有黃曲霉素，也是一種致癌物質，所以發霉的食物也會引起癌變。我們日常要做好防範措施，從現在做起，對於自身的不好的習慣和一些愛好盡量杜絕掉，這也是為了我們自己的身體好，有了好的身體，才能做很多有意義的事。大家還會再吃這些食物嗎？這4種堅果別亂吃了，它們都有各自的禁忌，很多人還不知道！

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