愛的暖心：幸福女人-愛他先從愛自己開始
很多女人在婚姻愛情中失去自我，女人在愛情面前總是脆弱的，她們會把自己所有的愛都給了男人，一旦感情破裂，其對女人造成的傷害是痛苦的，那女人在愛情、在男人面前，應該如何去愛呢？
01 先從愛自己開始
女人們在這個問題上常常碰到麻煩，因為她們花費了太多時間去愛別人。她們會把自己圈在圓圈之外，並把她們全部的愛給予她們的男人，她們的孩子和其他人。
02 愛他就要愛他的真實個性
男人有許多可愛的特質，例如強壯，或性感，或激勵人心，或風趣，或富有。
你要理解你愛他不是因為這些東西，你愛他僅僅是因為他，別無其它。你的愛不是有條件的，它不基於任何特殊的要求。你愛他。
03 讓愛成為你的女性特質中的一部分
為了給你所愛的男人留下美好的印象，你也不可以停止做真實的自己。你的愛應當是發自內心的，來自於你的心靈。這種愛必須要成為你的女性特質的一部分——不管你如何表達它——做真實的自己。
04 不要當他的母親
男人常常與他們的母親維持著一種紐帶關係，他們喜歡受到母親的照顧。不要讓自己變成他的母親或試圖超越她。他需要你去成為他的愛人。
05 了解他
你有多頻繁地聽到男人說「我的妻子不理解我」這句話？不要讓他們陷入這種情況，理解他們。只有通過理解，愛才能成長和加深。你永遠也不可能做到對他了如指掌，這一天永遠也不會到來。
06 回味你的幸福
這意味著回顧你們共同度過的時光，你們一起實現的成就，和任何你們在一起時的經歷。你應當定期去做這件事。回味過去發生的美好的事情是可以的，憧憬未來美好的事物是一種調和。
07 給他留出空間
一個女人常常需要得到關注，一個男人常常需要空間和時間。男人致力於保持專註和明確，有時為了在當下保持專註他們會清空頭腦，包括忽視你。接受這點。
08 給予愛，同時也要接收愛
愛就在於給予的多於收到的，但如果你給予得太多，你就封鎖了愛的通道。能夠收到他給予你的愛是很重要的，否則愛情很快就會死去。可能這並沒有以你期望的方式出現，但看在他為你作了付出的份上接受它。
09 讓他覺得自己很棒
男人需要良好的自我感覺，但他們常常沒有。他們可能正處於自己最好的狀態，但他們對此還不太確信。讓他覺得他值得擁有這一切，讓他意識到他現在這個樣子很好。這樣做時，真誠地欣賞他和他的品質是非常重要的。他應當要相信你說的話，否則一切就會消失。
10 每一天的生活都要全新開始
這對於你和你的男人來說都是適用的。你的愛煥然一新會使你們的愛情保持鮮活，並能使你們的關係更親密。通過這種方式，你的愛會加深，而且它會成為你們一起度過的每一天的生活的本質組成部分。
愛是一種能量
是一種波動
是一種頻率
你散發出來愛的波動
別人內心會觸動
自然傳遞更高等的能量
因為愛是唯一最強大的力量
當你開始愛自己，世界就會來愛你
當你看到內在的自己，你就開始接納自己；
當你接納自己，你就會願意愛自己；
當你愛自己，你就知道如何去愛他人；
當你愛他們，你們之間就有了關係；
－－－－－我們要愛從愛自己開始。
《愛的源力第一期：愛從愛自己開始》課程意義：
讓我們從接納自己、愛自己開始，愛一直都在，如果你不相信，那就讓我們覺醒你吧！
你對與愛的信念系統創造了你的今天的生活，因為我們相信什麼，就會實現什麼！
《愛的源力第一期：愛從愛自己開始》課程內容：
1、愛是唯一的力量，也是宇宙最強大的力量；
2、先愛自己，圓滿的能量，你才能更圓滿的能量去愛別人；
3、踏上愛的靈性之旅，體驗生活中的愛給我們帶來的開心與喜悅；
4、豐盛內在圓滿的能量，顯化愛之路的旅途；
5、顯化你深深被愛的實相；
6、愛的蛻變。
「
愛是唯一的力量，讓世界愛上慧聽十方。
生命如蓮花般綻放，愛從愛自己開始，並傳播愛的力量，而喚醒每個人的生命本源能量，成為生命中活的教導，綻放自己的生命，傳播愛，守護自己的孩子、親人和家庭。
」
「
慧聽十方學院馨玥老師通過多年的學習成長，結合自己的生活體驗，從剛開始不愛自己，向外抓取，在這個成長的道路上，逐漸明白原有的生活的方式，所謂的愛，不是她所想要的，她帶著對生活的覺知，逐步走向自我覺醒，向內求的，找回自己本該屬於自己的內心源頭的愛，活出內在真實的自己。
同時，她也看到現在很多家人，還活在匱乏的能量中，所謂的愛，而這種愛是索取的愛，匱乏的愛，特別是現在的夫妻，孩子的愛。更需一種系統的方式，去引領家人活在豐盛圓滿愛的喜悅，幸福生活中。
」
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