痛經，忍忍就過去了？
摘要：每個月總有那麼幾天，痛得死去活來，忍忍真能過去？
痛經在臨床上比較常見，不少人覺得沒什麼大不了，忍忍就過去了，是個女人就得經歷。實際上，痛經很可能是其他疾病的前兆，如果不重視治療、正確對待，很可能會加重病情發展，進而引發多囊卵巢、閉經、女性不孕症等。今天洛小生就代大家向洛陽生殖醫院劉社紅主任詢問了一些關於女性月經、內分泌方面的問題，一起來看看吧。
問：
內分泌失調對女性的生理有哪些影響?
答：育齡期的婦女排卵出現問題，生育就會出現問題。一些女性激素水平不夠，可能會在妊娠過程中發生如先兆流產的問題。一些女性激素的失調也可引起月經紊亂，如月經量過多，病人出現貧血，影響一般的正常生活等。
問：
臨床上查月經失調有哪些步驟?
答：首先，醫生會問她月經的一般病史，如月經周期、月經量、持續的時間等，有的時候還要做一些必要的檢查，如婦科檢查和B超檢查，以排除引起月經不調的器質性病變。其次，還要做一些全身檢查，查一下血常規，看看有沒有貧血等。
問：
月經不調能否懷孕?
答：月經不調引起不孕的患者，經過治療調節月經以後如果有排卵，在醫生指導下是可以進行懷孕的。有時候，月經不調的患者雖然懷上孕了，但是在懷孕過程中可能會出現一些問題，如流產等，必要時要在醫生的指導下保胎。
問：
如何避免內分泌失調?
答：首先工作、生活要規律，假如工作壓力比較大，要做適當的調整和鍛煉;要多交一些朋友;飲食不要過分油膩，要清淡、多樣化，一些女性比較愛吃麻辣燙或雞翅，我們不太提倡，建議多吃新鮮的魚類。
問：
月經期常喝紅糖水，這種做法對嗎？
答：確實，很多女性在生理期都會想到用紅糖水，但是紅糖水的效果局限在於女性是寒凝類體質和血虛類體質。因為紅糖它是屬於溫的，熱性的，如果是濕熱型體質的女性用紅糖水的話效果就不是很好了。
問：
長期痛經對女性的影響有哪些?
答：很多女性對痛經的認識模糊不清，認為些許的疼痛很正常，往往忽略病情的嚴重性，殊不知它是很多病情的信號，帶來嚴重的危害。其中不孕不育就跟痛經有著十分密切的關係。臨床觀察，不孕患者中約有半數以上伴有輕重程度不同的痛經。
問：
請問痛經是否真的只要忍一忍，無需治療呢？
答：月經期輕微腹痛觀察和休息即可，如果痛經已經影響到日常生活和工作，需到醫院檢查排除子宮內膜異位症和子宮肌瘤等婦科疾病，因為這些病會影響女性懷孕和生育，可早發現早治療早康復，不要一味忍耐。否則，一旦拖到後期再治療，不但影響個人日常工作和生活，降低生活質量;如果是婦科疾病引起的痛經，遲遲不治療可能還會導致不孕等嚴重效果。
問：
女性痛經，應注意哪些問題，有沒有小技巧可以緩解疼痛？
答：女性痛經可通過調節生活方式來緩解，具體可注意以下方面：
首先，女性血經期情緒波動較大，容易煩躁和發怒，所以需進行自我心理調節，消除對痛經的恐懼及緊張心理，保持輕鬆愉快的心情，家人可多鼓勵和安慰，不要為一些瑣事出現矛盾;
其次，經期不要從事重體力勞動，注意休息和保暖，有助於加速血液循環;
另外，飲食方面食用易消化食物，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，注意營養均衡，不要吃辛辣刺激性食物，補充鉀、鎂等礦物質可幫助緩解痛經;
還有，經期應注意衛生，不要同房，避免造成感染和經血迴流造成子宮內膜異位症。
通過劉主任的講解，想必女性朋友們對痛經這個問題已經有了全面的認識。希望女性朋友們能了解自己的情況，積極的治療，從此遠離每月痛經的折磨，健健康康開開心心的生活。
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