這三類食品居然是垃圾食品，危害還大，以後少吃

罐頭類食品，比如魚肉罐頭和水果罐頭

主要危害是：長期存放已經使其中蛋白質失活變性，營養流失。同時、主要成分變成熱量過多，營養成分極低。

味精，不可以加溫，同時用量要少

主要危害:影響生殖系統，影響下一代生長發育。

話梅蜜餞類食品

主要危害是：鹽分過高，含防腐劑、香精，損害肝臟。

看了這些，小古覺得大家以後還是少吃這些東東吧，身體健康為大啊！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！