姐姐來看我，我做菜給姐姐吃，姐姐吃著我做的菜說我長大了

姐姐和我都是在農村長大的，我五歲的時候，因為家裡貧困，媽媽跟著別人跑了。爸爸一直在外面工作，媽媽離開我們時姐姐已經8歲了，她知道媽媽離開之後堅強地扛著壓力。姐姐在家照顧我，讓爸爸很放心。爸爸讓親戚幫忙，只是人情冷暖，也沒人真心幫我們，所以事實上都是姐姐在照顧我。如今我和姐姐都工作了，平時只有過年的時候能見面。

今年姐姐放假早，於是她來我工作的地方看我。見到姐姐我很開心，姐姐見到我也是喜笑顏開的。我買了很多菜回來做了一大桌子，和姐姐邊吃邊聊，非常愉快。吃飯的時候，姐姐一直對我的廚藝感到詫異。在她的記憶中，我沒做過飯，怎麼能夠做出一桌子的美味呢？其實，這些都是我後來學習的。

1、油泡蘿蔔湯

蘿蔔是冬季滋補佳品，物美價廉，是非常不錯的家常食材。蘿蔔富含維生素，對提高人體免疫力，防癌抗癌均有療效。油泡口感爽滑，筋道美味，可以成為很多菜肴的輔助食材。油泡蘿蔔湯味道鮮美，口感幽香。姐姐的誇讚讓我非常開心。

2、肉炒花菜

花菜是現在的常見蔬菜，成為很多家庭的餐桌常客。花菜的營養價值很高，富含除維生素以外的多種人體必需的營養元素。肉炒花菜是我平時喜歡做的菜品，因為我比較貪吃，無肉不歡，所以總喜歡在做菜的時候稍微放點肉。姐姐喜歡吃花菜，一邊吃一邊說多吃花菜對身體好。

3、板栗紅燒肉

板栗營養豐富，富含澱粉和鈣、磷、維生素等眾多營養物質，被人們稱為「乾果之王」。同時，板栗因其營養價值極高，在國外有著「人蔘果」的美譽。紅燒肉的營養更為豐富，並且味道極其鮮美。這道板栗紅燒肉色香味俱全，非常誘人。姐姐在吃這道菜的時候不斷地給我豎大拇指。

4、辣椒炒蝦皮

蝦皮富含蛋白質，是補充人體鐵、鈣非常好的來源，有著「鈣庫」的稱號。蝦皮中還含有豐富的碘元素，也是人體必需的。蝦皮具有防治動脈硬化以及心血管疾病的能力，同時還可以預防骨質疏鬆、提高食慾、增強體質。辣椒炒蝦皮口感香辣，美味可口。

5、清炒老南瓜

南瓜中含有豐富的果膠、類蘿蔔素、氨基酸以及維生素C，具有解毒、助消化、增強肝腎功能的作用。南瓜中還含有豐富的鋅元素，對人體蛋白質的合成具有重要意義。清炒老南瓜是我經常做給自己吃的美食，對我來說可以說是百吃不厭。

6、辣椒炒臭豆腐

臭豆腐中含有豐富的植物性乳酸菌，具有調節腸道和脾胃健康的作用。作為一道中華傳統小吃，臭豆腐很受歡迎。臭豆腐口感香軟，具有增強體質和滋潤皮膚的作用。辣椒炒臭豆腐香辣美味，異常可口。看到姐姐吃我做的菜這麼滿足，我的心裡非常高興。歡迎在下方評論區評論，更多精彩內容等著你哦~

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