下腹墜脹或有牽扯感？小心盆腔炎找上你！4個原因4預防，防微杜漸

盆腔發炎是病原體侵入子宮、輸卵管、卵巢、子宮周圍結締組織及盆腔膜所發生的炎症。當炎症局限於輸卵管和卵巢時，則稱為附件炎。

導致盆腔炎的原因有很多，並不是你沒有結婚生育就不會有婦科炎症。盆腔炎多發生在性活躍期、有月經的婦女、初潮前、絕經後。但具體是什麼原因引起盆腔炎病發呢?

1、經期衛生習慣差

月經期間子宮內膜剝脫，宮腔內血竇開放，並有凝血塊存在，這是細菌滋生的良好條件。如果在月經期間不注意衛生，使用衛生標準不合格的衛生巾或衛生紙，或有性生活，就會給細菌提供逆行感染的機會，導致盆腔炎。

2、鄰近器官的炎症蔓延

常見的是發生闌尾炎、腹膜炎時，由於它們與女性內生殖器官毗鄰，炎症可以通過直接蔓延，引起女性盆腔炎症。患慢性宮頸炎時，炎症也能夠通過淋巴循環，引起盆腔結締組織炎。

3、產後或流產後感染

患者產後或小產後體質虛弱，宮頸口經過擴張尚未很好地關閉，此時陰道、宮頸中存在的細菌有可能上行感染盆腔。

4、術後感染引起

如人工流產術、放環或取環手術、輸卵管通液術等等，如果消毒不嚴格或原有生殖系統慢性炎症，即有可能引起術後感染。也有的患者手術後不注意個人衛生，或術後不遵守醫囑，過早恢復性生活，同樣可以使細菌上行感染，引起盆腔炎。

盆腔炎對於女性的傷害比較大，正常的盆腔炎患者都能夠影響到平時的工作以及生活，而盆腔炎主要有兩類，即：急性盆腔炎，以及慢性盆腔炎。並且盆腔炎的危害也是不容女性朋友的忽視。

1、急性盆腔炎：急性盆腔炎患者的表現是：大量的黃色白帶有味、小腹脹痛、壓痛、腰部酸痛，寒戰、食欲不振等現象。有膿脹形成時，可有下腹包塊及局部壓迫刺激癥狀，包塊位於前方可有排尿困難、尿頻、尿痛等，包塊位於後方可致腹瀉。

2、慢性盆腔炎：慢性盆腔炎的患者的主要的癥狀表現是下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，易感疲勞，部分病人由於病程長而出現神經衰弱癥狀，由於慢性炎症而導致盆腔淤血、月經過多，卵巢功能損害時會出現月經失調，輸卵管黏連阻塞時會導致不孕症。

慢性盆腔炎患者全身癥狀多不明顯，一般僅為程度不同的、時輕時重的下腹疼痛，或下腹墜脹或牽扯感，月經前、勞累後或性交後加重，並常伴有大便時的腹墜感，白帶增多、腰痛、月經失調等，也可因輸卵管粘連造成宮外孕或不孕症。

預防：

1、盆腔炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。

2、下腹部的疼痛，墜脹、沉重感有可能是慢性盆腔炎的徵兆，應進行必要的檢查。急性盆腔炎，應作到及時治療、徹底治癒．防止轉為慢性盆腔炎。

3、注意腰腹部和手腳的保暖。

年輕的盆腔炎患者追求時髦，經常穿低腰露臍的時裝，因為外界的寒冷氣候，再加上自身冬天腰腹部和手腳不注意保暖，病情又反覆了。

4、 保持心情舒暢，勞逸適度。

慢性盆腔炎患者，多數經常體力不支，從中醫病機來說即「虛實夾雜，正氣受損」。有些正常的家務都不能勝任，何況超出體力的體育鍛煉？所以，要量力而行。

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