護膚做好了這些 可以更放心睡美容覺

原標題：護膚做好了這些 可以更放心睡美容覺

這個冬天的低溫可能還會持續一段時間，一般都想早早窩到床上睡個美容覺，其實美容覺不僅僅是早早的就睡下而已！原本美容覺的意義是利用晚上10點到凌晨2點這段時間讓身體的新陳代謝進行最多的時間進行內部調整，然而下面這些能讓你護膚效果加倍，美容覺更美容！

卸妝

化了妝的妹紙一定要將好好卸妝，帶著殘留的妝容睡，那可不是美容覺喲。殘留的彩妝長時間在臉上堆積會給皮膚造成傷害，這是睡再多也沒辦法挽回的。所以即便你再累，也要徹底清除臉部殘妝，但千萬不要胡亂擦拭，弄傷肌膚，要按步驟行事，尤其是眼部、唇部等重點化妝部分。

身體乳

沐浴後做一個全身滋潤。想要醒來後肌膚水潤光滑，這個妙招十分奏效。沐浴後全身抹上潤膚乳，如果你覺得潤膚乳的效果不太好，可以換上你的乳液試試看，效果肯定非同一般，注意特別是手肘、膝蓋，甚至是腳後跟，一個細節都不能漏掉哦！

潔面

正確的肌膚清潔方式能夠溫和有效地洗凈毛孔，幫助肌膚吸收護膚保養品的精華，達到事半功倍的美容功效。現代女性使用彩妝品後僅僅用卸妝就草草睡下，但是定期做深層潔面工作，可以避免污垢、油脂堵塞毛孔，引起一系列諸如炎症、青春痘、粗糙、暗淡等皮膚問題，尤其是影響皮膚的正常代謝。

保濕

女生的必修課——保濕。空氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節出足夠的保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。保濕做好可防細紋。要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水分，這樣才能減少乾燥引起的細紋。

1、油性肌膚

油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外，同時還需要做到補水保濕。補水面膜是一種最直接的補水手段。

2、混合性肌膚

護膚方面可以分區域給肌膚不同的著重保養，對於乾燥的部位除了更多補水保養外，可適當地選擇些營養成分較豐富的護膚品，而偏油部分則可以使用清爽護膚品再補水保濕。

3、乾性肌膚

因為它屬於易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，對於外界溫度和濕度的反應最大，而季節交替時天氣變化也較大。所以干皮的朋友們一定要注意睡前使用面霜（多數面霜不可塗抹太厚）幫助鎖住水分流失。

面膜

雖然擦了晚霜，但隔天臉還是乾燥的妹子，可以在睡前加一套程序睡眠面膜，面膜保濕成分能形成鎖水網膜，防止水分流失，保濕效果也就更明顯，上妝的時候也不會感覺乾燥了。

唇部護理

天氣乾燥了，不僅臉部肌膚乾燥，唇部肌膚也乾燥起來，說以記得睡前塗上潤唇產品，滋潤唇部，防止嘴唇乾裂減少唇部細紋的產生。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！