因為你是成年人，所以你不能哭不能鬧
成年意味著什麼
放寒假回家前，匆匆忙忙收拾行李，忘記了緩存電視劇，一路上百無聊賴，用兩首歌撐了16個小時。
深夜好不容易睡著，便被尖銳的哭聲驚醒。
對面三歲的小女孩似乎是被爸爸挪動時擾了清夢，「哇」的一下子哭出聲來，撕心裂肺。吵醒了整個車廂的人。
很像是受了天大的委屈，哭聲驚天動地能戳破火車頭，勢如破竹衝出車外刺向暗沉的夜。
哽咽到說不出話來，對爸爸拳腳相向，一副老子現在很生氣識相的都給我滾遠點的樣子。
爸爸給他穿鞋，尖叫著扔掉，死命地咬著座位下硬邦邦的行李箱。撒潑打滾，情緒崩潰。
我無奈的笑笑，小孩子真是可愛，也真是有任性的資本，哭一哭鬧一鬧全世界都要順著哄著。
我頗有些冷漠地瞧著，心想，什麼時候我也能如此哭鬧一場。大概沒有半個人會順著，他只會和我一樣頗有些冷漠的瞧著，罵一句，神經病啊！轉身走開。
因為我是成年人，所以我不能哭不能鬧。
成年人有很多擔子，你不得不挺起脊樑，承擔起你應該承擔的責任，你不能情緒化，你要懂事，你要成熟，你要孝順，你要識大體。
真是心酸。
顧好自己都已不易
我的一個老朋友，有段時間可能遭遇了不好的事，心情壓抑悲痛。
我是從她的朋友圈看出的端倪，猶豫了好久，主動去詢問。
剛開始她並不願意告訴我，只是說遇見了一些很不好的人和事。
我皺皺眉有些心疼，作為朋友，還是希望能在她難過的時候和她一起分擔。
後來聊著聊著打開了話匣子，放下了心理防備，才願意傾訴。
問她剛開始為什麼不願意說呢？
她說了一段話，我沉思了很久。
你是成年人了，委屈的時候，你不能隨意找人訴說，因為你明白大家都很忙，忙著生存忙著養活自己，何必去打擾別人，你更明白這世上根本沒有所謂的感同身受，顧好自己都已不易，哪有精力管別人。
我想起最近看到的一則新聞，2017年1月17日，中青報《寒門博士之死》一文引發輿論關注。
其實早在十天前，此事就在社交媒體上被熱議。
溺亡博士楊寶德女友曾在微博上髮長文，聲討其博士生導師周某是釀成此悲劇的罪魁禍首，並貼出二人聊天記錄作證。
中青報17日文章指出，除了陪吃飯、擋酒以外，楊寶德與其導師的聊天記錄顯示，周教授對楊寶德明確提及或暗示的要求還包括：
澆花、打掃辦公室、拎包、拿水、去停車場接她、陪她逛超市、陪她去家中裝窗帘等。
25日，他沒帶手機、錢包和身份證，一個人從學生公寓走出，和所有人失聯，第二天，他的屍體在西安灞河中被發現。
不同的人在這件事中的體會和感受都發生了碰撞，引發了對教育的思考，高校的心理疏導的缺失，獨生子女適應社會的擔憂，師權的拷問，等等問題。
但先拋開這些方面不說，僅僅從楊寶德個人來講，有一個點引人深思。
已經是在讀博士的年紀了，竟然還沒有學會拒絕。
助人為樂從來就不是義務，能幫的就幫，不能幫的要學會委婉的拒絕，想幫的就幫，不想幫的為什麼要強忍著去幫。
一個人要是能對你道德綁架成功，究其根源，還是你自己給了他這個權利。
你學不會拒絕，你一直做個老好人，你怕得罪所有人，久而久之，在別人的眼裡，你就是軟弱，你就是好欺負，你就是沒有原則沒有底線，從而將你看成任人拿捏的軟柿子。
時間長了你忍受不住偶爾反抗一次，他們就會被暴跳如雷的指責，說你這人怎麼這樣，這點小忙都不幫，真是自私小氣。
你瞧瞧人就是這樣，你要一直當個壞人，偶爾做一件好事，他們就會感激涕零覺得你這人可真好，你要一直是個好人，偶爾逆著他們來一次，他們就會說你是個惡人，否定你曾經做過的所有好事，且會不知羞恥地將此事大肆宣揚，讓所有人知道你的「本來面目」。
驚不驚喜意不意外！
你成年了，你不僅不能和孩子一樣肆意發泄情緒，處在這個複雜的社會，你更要學會處理很多關係，不僅要學會如何與別人相處，還要學會和自己相處。
正確的控制情緒，恰當地拒絕別人，是學會和自己以及別人相處的要點。
因為你是成年人，所以你不能哭不能鬧。
我們活的謹慎又隱忍
長大之後我終於明白，為什麼只有孩子會在過年前一天興奮的穿著新衣服睡覺，為什麼只有孩子覺得過年超有意思，而大人，都是一片愁雲慘淡。
孩子天真無邪，大人責任在身，千斤頂，五指山壓在肩上啊。
長大之後我終於明白，為什麼有的人喜歡刪動態刪朋友圈。
只不過是前一刻情緒奔潰無法抑制，發出去後看看又矯情又負能量的自己真是一點都不可愛，還是刪了吧免得被別人看到。
但有些內容還真會捨不得，就會鎖起來，空閑的時候翻一翻也能逗笑自己。
我們活的小心謹慎，不僅要顧及別人，還要努力做自己的開心果。畢竟生活已如此不易。
之前去心理諮詢，諮詢師對我說過好幾次同一句話。
她說，你還挺能忍的。
第一次我懵懂的看著她發出疑問，「沒有啊，我沒什麼需要忍的啊？「
第二次我看了她一眼低下了頭，躲過她探究的深不見底的眼神，一言不發，渾身的尖刺暴露出來，把自己保護的嚴嚴實實。
第三次她剛說完，我眼淚吧嗒吧嗒的就砸了下來。
因為你是成年人，你不得不活得謹慎而隱忍，你要看起來陽光向上，不傳播負能量，畢竟生活已如此不易。
因為你是成年人，所以你不能哭不能鬧。
成年人，誰不是一邊扛著一邊奔潰
43歲的老葛，老家河南省某縣葛家村，去年11月來上海後，一直做油漆工。
身高1.7米、身材瘦削的他因為工作的原因，工作服上、頭髮里總是積滿了白灰。
他住在工地板房裡，住房沒有WiFi，只好每周抽空來地鐵站「蹭網」。
只有在中午休息的半小時可以打電話，但在這半小時里，他還要抓緊時間填飽肚子。
妻子前些年傷了腰，不能幹重活，女兒還在讀書，養家的重擔都落在了他肩上。
小小的一方屏幕，寄託了對家人所有的思念。
燈火輝煌的上海，他穿著工作服蜷縮在角落裡，像一塊不起眼的補丁。
現實從來都很殘酷。
但即便命運女神不曾現身，他們依然在不停努力。
微博上有人曬過這樣一張照片：
瓢潑大雨里，一位外賣小哥渾身濕透，站在屋檐下躲雨。
似乎接到了一個催單電話，他抬頭看了看天空，毫不猶豫地又鑽進雨里。
那落在身上的冰冷雨滴，就像生活。很多人都沒有傘，找不到遮擋，索性只能義無反顧，讓眼淚隱藏在雨水中。
因為你是成年人，所以你不能哭不能鬧。
我從來不知道，看見孩子哭，我也能這麼冷漠，定定地瞧著她任性的動用小孩子所有的權利，張牙舞爪的胡鬧。
回頭掃了一眼周圍的人，我一下子笑出聲，大家都笑嘻嘻的看著小姑娘慘兮兮的哭。
從他們的眼裡，不僅僅看到了慈祥縱容，更多的，是羨慕。
我真想變成那個小女孩，被人偏頗的愛著，被人溫溫吞吞的保護著，永遠不要長大。
願生有去處
你是生
我是去處
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