不會護膚怎麼辦？每天堅持這樣做，50歲都沒有斑點和皺紋
美白是MM永恆的護膚主題，可是往往方法嘗試了很多，可是效果甚微，這可能是由於一些護膚的壞習慣才導致的事倍功半哦，大部分MM都希望自己的肌膚白皙無暇，可是色斑的出現總是打破了MM們的美夢，該如何美白祛斑?其實生活中很多習慣都將影響美白祛斑的效果，在養成良好習慣的同時，做好肌膚的夜間保養可以有更好的美白祛斑效果哦。利用晚上這個養膚階段，在睡前注重皮膚保養，能夠讓美白祛斑達到事半功倍的效果!
一：潔面
潔面是整個護膚流程的開始，無論早晚都應該做好潔面工作，洗去吸附在皮膚表面的灰塵以及垃圾。這裡指出一個誤區，可不要指望洗面奶有什麼保濕美白的作用哦，洗面奶只是最基本的清潔產品，再貴的洗面奶都是起不到保濕美白的作用的。清潔皮膚的時候，將臉部以及手部打濕，洗面奶擠在手心，輕輕揉搓至起豐富泡沫，用泡沫去清潔皮膚。很多女生竟然會直接將洗面奶塗抹在面部，這樣的做法非但起不到清潔的作用，反而對肌膚造成傷害。
二：保濕
光補水不保濕是絕對不可以的哦，保濕步驟非常的重要，讓皮膚喝飽水的同時也不能讓水分流失啊。對於保濕我們分為兩種，一部分是面部的保濕，一部分是眼部的保濕。因為眼部的肌膚和面部其它肌膚不同，因此需要特別對待，所以不管是擦拭化妝水，還是塗抹乳液的時候都不能碰到。
三：不要熬夜
每當你熬夜時候，你的面部就會有黑色素的生成，黑眼圈、眼袋等各種面部色斑都會浮現。由於熬夜，生活作息不規律，而導致身體和肌膚內的很多毒素和黑色素都無法正常的排出體外，從而會沉澱在皮膚和身體里，最終就導致皮膚暗沉發黃。如果你的皮膚本身就是比較暗沉的，再熬夜的話就會導致皮膚看起來更加暗黃，沒有光澤，所以想要改善肌膚問題首先就是不要熬夜哦。
四：防晒工作
冬天肌膚仍然需要做足防晒工作，冬天的紫外線輻射雖然沒有夏季強烈，但適當地防晒可以令肌膚避免黑色素的沉澱，從而預防斑點滋生，讓肌膚保持嫩白。幫助肌膚留住白皙和美麗。
皮膚的保養是個細緻活，需要我們一直堅持並能細心的護理，長久的堅持下去，最重要的是我們要找對方法，這樣我們的肌膚才能更加健康美麗，散發光彩，才能給我們呈現最健康的狀態，給我們皮膚最佳狀態。
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