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癌症特怕的一些食物,堅持每天隨吃一點,健康到老不得癌更長壽

癌症的常見發病因素基本上都是「遺傳-環境-心理」共同作用的結果。「遺傳」因素就是我們先天帶來的各種「素質」。這些先天的素質就像我們的性別、相貌、身高、體重等一樣,起碼在近期內我們無法改變。但是,環境和心理因素可以通過改變生活方式而加以克服。

癌症的常見發病因素基本上都是「遺傳-環境-心理」共同作用的結果。「遺傳」因素就是我們先天帶來的各種「素質」。這些先天的素質就像我們的性別、相貌、身高、體重等一樣,起碼在近期內我們無法改變。但是,環境和心理因素可以通過改變生活方式而加以克服。

癌症的發生是一個複雜的過程,癌症發生與不僅與先天基因有關,膳食結構不合理、不良的生活習慣是導致癌症發病的主要原因。在日常生活,如果能多吃些能殺死癌細胞的食物,是能夠減少癌症發生的幾率的。那麼,究竟生活中哪些食物可以殺死癌細胞呢?

百合有潤肺止咳、清心安神作用,可用於肺癆咯血、肺虛久咳、虛煩驚悸、失眠及熱病後餘熱未清、心煩口渴等症。百合與冰糖、綠豆同煮粥、湯,可清火養陰。

猴頭菇是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,還有著很不錯的防癌功效。猴頭菇能增強免疫功能,防止乳腺惡性增生。猴頭菇的吃法有很多,可以選擇燉湯或是炒菜,吃起來都非常鮮美。

常年喝蒲公英茶能夠幫助減弱身體的毒素,還能夠預防咽炎,胃炎和肝炎等疾病,加速利尿系統,有效的殺死體內的速度。

普洱茶,首先在於普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃,茶葉中的香氣成分、茶多酚等化學物質發生了結構轉化,可以降脂,降壓,養胃。由於普洱茶有提神醒腦的功效,所以在失眠患者應避免在睡前喝茶。

羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用於肺熱或肺燥咳嗽。經常抽煙的男人注意,羅漢果含有豐富的微量元素和氨基酸成分,含有微量的糖,具有很好清肺潤喉的作用,是生活中理想的飲品。

西醫更證明,苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白,它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白,通過免疫細胞做「二傳手」,將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑製劑,能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

自身免疫功能的低下或失調,是腫瘤之所以會發生並擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑,它可顯著提高機體的免疫功能,增強患者自身的抗癌能力。

獼猴桃

獼猴桃可以維生素C含量最為豐富的一種水果了,多項研究表明,若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E,患卵巢癌的患病率就會減少將近一半,平時的飲食若難以補滿,可以在醫生的指導下服用補充劑。

相關研究表明,蜂蜜中的蜂乳酸對癌細胞有一定的抑制作用,可防止肝癌和宮頸癌、胰腺癌等,更是女性美容滋補的營養佳品。常實用蜂蜜,對肝臟有很好的保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用,能補充人體體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力。

柿餅有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,並且能活血消炎,常食對於乳腺增生和預防乳腺癌都有不錯的功效。還可以提高免疫細胞活性,從而增強女性的身體的抗病能力。多吃柿餅還可以提高人體免疫力,抵抗疾病,並解郁理氣,減少患乳腺癌風險。另外柿餅還有美容減肥的特效,常食柿餅可以養顏、治療黃褐斑。

筍乾含有一種白色的含氮物質,構成了筍乾獨有的清香,具有開胃、促進消化、增強食慾的作用,可用於治療消化不良,脘痞納呆之病症。筍乾除了食用還具有一定的藥用價值,在藥用上具有清熱化痰,益氣和胃,治消渴,利水道,利膈爽胃等功效。

玫瑰花是著名的理氣葯,是舒肝理氣的常用食物之一,所以特別適合於有氣鬱體質的人使用,因肝氣鬱結而引起的乳腺增生等癥狀,有很好的調理作用。

杏仁

杏仁以顆粒大、均勻、飽滿、有光澤,形狀為雞心形、扁圓形,仁衣淺黃略帶紅色的為抗癌上品。

鐵皮石斛具有增強機體免疫功能和抗癌作用 ,臨床上常用於惡性腫瘤的輔助治療 。鐵皮石斛能改善腫瘤患者的癥狀 ,減輕放化療引起的副作用 ,增強免疫功能 ,提高生存質量 ,延長生存時間。

天然大豆含有異黃酮成分,異黃酮是一種非常重要的植物雌激素,大豆中的蛋白質抑製劑有抗氧化活性,從而有效抑制癌細胞的生長。

茄子皮,抗癌活性強過藥物,茄子的價值就在皮裡面。有研究發現茄子皮抗癌活性最強,其效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。

蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對胃腸功能有調節作用。對於肝氣鬱結的人,喝蜂蜜水可以舒肝益氣並養心安神。

秋葵的果膠含量是非常豐富的,這些果膠可以很好保護我們的胃粘膜不會受到侵犯。如果你的身體體質是屬於寒性體質的話,那就不適合長期吃秋葵這種寒性的食物,因為體質比較寒的話本身就很容易腹瀉了。

最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎麼選?選擇純度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。

大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長,實驗發現,癌症發生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群,只要每天進食半隻生大蒜,就能對乳腺癌、卵巢癌等腫瘤,均起到抑制和預防作用。

冬瓜

冬瓜就是這樣一種具有抗癌功效的食物,它其貌不揚,和其它一些色彩鮮艷的瓜果蔬菜相比非常的普通,但是它卻有很多保健功效,抗癌只是它眾多功效中的一種。大家一定要多吃哦


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