古代坐月子笑死不負責，女人男人都該看看！

關於坐月子的最早的文字記載，見於2000多年前的《禮記》的第12篇《內則》，也就是說，坐月子在最早並非基於醫學，而是所謂的「封建禮教」的組成部分。隨著朝代變遷，逐漸有中醫師對婦女坐月子提出了一些理論知識和相應的行為準則，慢慢地，就形成了一系列傳統坐月子的習俗慣例。來看一下古代是如何坐月子的？

宋朝醫生陳自明的《婦人良方大全》有寫道：「新產後不問腹痛不痛，有病無病，以童子小便以酒和半盞溫服」。也就是說童子尿在古代被用於女人坐月子的良方聖葯。這個能夠被現代人接受嗎？NO！

《本經逢原》中描述：「產後血暈，以舊漆器燒煙熏之即醒，蓋取下血之義，而破經絡中血滯。」還有《本草綱目》中說：「墨，治產後血暈，心悶氣絕。小產後血流不止。」

你理解的沒錯，古代人認為老舊鍍漆的器具燃燒產生的煙霧可以活血化瘀，寫毛筆的黑墨被用作產後止血。我想現代人估計聞到墨汁的味道都會

。

齊氏羽中《三晉見聞錄》說∶「山西產婦產畢，即使飢餓，也不隨意飲食，惟以小米粥，煮到極稀薄，一日少食多餐，以一月為度。如果旬日之內，或食米面，或食雞豬，則不益身體。」古代的旬日，也就是十日，意思是十天內不得吃米面，不得吃雞肉豬肉，只能用小米粥來維持營養。現代人估計連續吃兩餐都受不了了吧，尤其對於吃貨媽媽。

到了中國的近代社會，隨著科學知識的逐漸普及和人們文化素質水平的不斷提高，對於坐月子，大家也都有了相對正確的理解，拋棄了古時候「喝童子尿，燒漆器，喝墨水」等等這些匪夷所思的想法。但必須承認的是，依然有許多不合理的陋習被保存了下來。

近代傳統的坐月子理念大致可歸納為兩個關鍵詞「大補，少動」。因此，坐月子又被稱為「捂月子」。月子期間，不洗頭、不刷牙、不洗下身、不正常活動、不曬太陽、不開窗通氣成了約定俗稱的規定。

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