你家寶寶睡覺總搖頭，透露了什麼？

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大晚上的，寶寶好不容易睡個安穩覺，寶媽在一旁偷偷開心，可是就是有的寶寶睡覺總是愛搖頭，不知道的還以為夢見了在跳「搖頭舞」呢，好想拿個道具給寶寶固定下，當然了，這只是開玩笑，我們需要針對性的知道原因以及採取相關的措施~

以下情況下的話，就沒什麼大問題~

01

不好入睡

寶寶月齡小的睡眠可能淺睡眠次數比較多，淺睡眠在整個睡眠當中是比較不安穩的，容易出現寶寶難以入睡的情況，導致寶寶可能就會頭部翻來覆去的。

02

室溫環境不舒適

睡覺的時候，有的寶媽可能擔心寶寶會踢被子容易著涼之類的，就會給寶寶蓋厚被子，或者房間的溫度太高，會讓寶寶不舒服從而讓寶寶可能頭部會出汗，通過搖頭來緩解自己的不適。

同時有的寶媽早期就給寶寶使用枕頭的，要知道過早給寶寶墊枕頭反而會影響寶寶頭頸部發育。枕頭也會讓有的寶寶睡覺不舒服，左右亂動。美國兒科學會表示：為避免「嬰兒猝死綜合征」和窒息的發生，1歲以內的寶寶不能使用枕頭。

給寶寶睡覺的環境應該控制在舒適的溫度範圍內，害怕踢被子的可以給寶寶準備睡袋，輕鬆應對寶寶。

03

發育中的正常現象

寶寶睡覺搖頭是在發育過程中神經發育尚未成熟，就會出現。隨著寶寶長大就會慢慢消失。如果只是單純的搖頭，並沒有其他身體不適的情況，可能是雙側內耳發育不均衡。家長可以通過鍛煉平衡的遊戲。

04

表達情緒

寶寶不開心或者不舒適的情況下，會通過搖頭來表達自己的意願，屬於表達情緒。

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比如寶寶出汗的情況下，容易產生油脂，長期不洗頭的話會給寶寶帶來不適合瘙癢，不會用言語表達的情況下就會用搖頭來告訴家長，所以清潔頭部對寶寶是很重要的。

需要注意的情況

■朵媽嘮嗑

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要注意寶寶搖頭是正常的情況，還是會出現不適的情況，需要及時的採取措施。

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