60秒養生知識,胃痛胃脹不舒服怎麼辦
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01-29
60秒養生知識,胃痛胃脹不舒服怎麼辦
大家好,這裡是60秒養生知識,我是葉姐, 中醫臨床二十多年的經驗
萬病之源是經絡不通,我總結了一套體療法,今每天堅持,全身無病,
今天和大家一起來分享
胃痛胃脹不舒服怎麼辦
您可以先按中脘穴,梁丘穴,合谷穴,每一個穴位按三至五分中,(切記按到有點酸軟才算按對穴位)
我有一次回老家,可能吃錯東西導致食物中毒,半夜胃好疼,
很辛苦,在我轉身壓手的時候,我感覺到了合谷穴脹疼,
我就感覺按中脘穴,梁丘穴,合谷穴
我邊按,胃就慢慢沒那麼疼了,最後就沒事了。
其實人體好多問題都是經絡不通暢,我們按穴位的目的就是要使經絡通暢,不要堵住了。。
謝謝大家的觀看,如有問題請留言 我60秒養生知識的葉姐。
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最後帶大家認識穴位
合谷穴:原穴。在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處
中脘穴:人體穴位,屬奇經八脈之任脈。此穴的主治疾病為:消化系統疾病,如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等,此外對一般胃病、食欲不振、目眩、耳鳴、青春痘、精力不濟、神經衰弱也很有效
梁丘穴:梁丘名意指本穴的功用為約束胃經經水向下排泄。本穴物質為陰市穴下傳的地部經水,至本穴後,因本穴位處肌肉隆起處,對流來的地部經水有圍堵作用,經水的傳行只能是滿溢越梁而過,故名梁丘。
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