專家觀點：這10種「重病」不用治！別嚇了自己還瞎花錢

時光荏苒，猶如白駒過隙，不知不覺中2018年已經到來。年復一年，歲數越來越大，身體總是出現些小毛病，心裡難免惆悵，卻又很抗拒去醫院檢查。

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有些病，只聽名字就忍不住顫抖，其實，在醫生看來，有些聽著嚇人的病其實不用治，其自行恢復即可。

例如以下這十種常見疾病，就是些「紙老虎」，無需太在意。

乳腺增生

正常的生理現象

10個女生中8個有「乳腺增生」問題。

一旦有乳腺增生，很多女性腦海中馬上浮現的問題便是「乳腺增生會不會癌變成乳腺癌？」。其實，大部分乳腺增生患者根本無需治療。

在醫學上，有些乳腺增生屬於正常的生理現象。最典型的便是經期引起的乳腺增生，女性月經前乳房會感覺腫脹，不舒服，甚至還有點痛，但月經過後，脹痛感會逐漸消失。

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另外，有部分女性為了凸顯「好身材」，內衣穿得過緊；也可能因為最近發生了不開心的事情心情比較鬱悶，精神壓力比較大等，同樣也會引起短期的乳腺增生。

鄭州大學第三附屬醫院乳腺科主任醫師賈國叢介紹：乳腺增生其實是一種良性病變，極少數會發展為乳腺癌，注意定期複查即可。另外，每天保持良好心態，少吃含激素較高的食品，堅持適量運動就能有效緩解乳腺增生。

宮頸糜爛

只是名字嚇人

「糜爛」一詞威力巨大，且容易讓人對此癥狀有畫面感。其實，這只是醫學名詞史上一個大失誤。

在國際上「宮頸糜爛」這個名稱已經被取消，我國婦科教材也取消了這個稱謂。它的真身是「宮頸柱狀上皮異位」，屬於正常的生理現象。

北京協和醫院婦產科主任醫師譚先傑介紹：大部分宮頸糜爛的女性只是受激素水平的影響出現上皮異位，是一種正常生理改變現象，並不是疾病，待激素水平穩定後所謂「糜爛」情況就會得到改善。

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許多女性被街邊小廣告忽悠，通過所謂「物理治療」處理宮頸糜爛、宮頸炎。不僅浪費錢，可能還會引起無謂的感染，影響健康。

子宮肌瘤

多數都相安無事

「子宮肌瘤」，凡是帶瘤的癥狀，都易讓人想到癌症。其實，此「瘤」非彼「瘤」，子宮肌瘤的瘤多數是良性的。子宮肌瘤是婦科體檢的「常客」，幾乎三分之一的婦女都會遇到。

武漢大學人民醫院婦產科主任醫師洪莉介紹：如果肌瘤比較小，患者無明顯癥狀，而且肌瘤無惡變徵象，只要定期隨診觀察即可。但是如果單個子宮肌瘤直徑超過5cm，屬於比較嚴重的情況，最好及時手術切除。

慢性淺表性胃炎

就是消化不良

在醫院，只要接受胃鏡檢查，幾乎無一例外會得到這麼一個最輕級別的診斷：慢性淺表性胃炎。很難見到「胃、十二指腸未見異常」的正常胃鏡報告。

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南方醫科大學南方醫院消化科副主任醫師白楊介紹：事實上，胃鏡報告中的很多慢性淺表性胃炎，只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良，並不是胃黏膜真的有了慢性炎症，完全不需要治療。

飯後如果出現飽脹、消化不良時，吃點多酶片、多種益生菌即可緩解。

甲狀腺結節

95%都是良性

另一個體檢「高頻」疾病就是——甲狀腺結節。讓很多人擔心變成「甲狀腺癌」。

中華醫學會內分泌學分會前任主任委員滕衛平介紹：之所以很多人都有甲狀腺結節的問題，主要是因為B超技術的進步，連3毫米的結節都可以看到。

事實上，1厘米以下的「甲狀腺結節」完全不必擔心，也不需做進一步檢查。絕大多數是良性的，更不會變成「甲狀腺癌」。大多數甲狀腺癌是「惰性腫瘤」，即「它很懶，不愛轉移，也不愛進展。」

如果結節大小在1-4厘米，一定要定期做檢查。

骨刺

是人體的自我保護

大多數人一聽到有「骨刺」就立即想到拔刺，骨刺其實是一種人體的自我保護，對它的誤會完全是由名字引起。

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廣州中醫藥大學骨傷科醫院骨傷三科主任醫師張文財介紹：骨刺即骨質增生，是人體的一種自我保護反應，也不是引起疼痛的主要原因，而且大多數骨刺並不用治療，要治的話就只能治引起骨刺的原發病——骨性關節炎，比如進行減肥、選擇合適的運動方式，以及藥物止痛等。

心臟早博

沒癥狀不用治療

很多人認為查出「心臟早搏」往往會和心臟病聯繫起來，認為要立即治療。事實上，花了一大堆錢，治了一個本無需治療的病。注意：心臟早搏本身不是病，多是心臟其他問題的伴隨癥狀。

吉林大學第四醫院心內科副主任潘洪濤提醒：如果早搏是體檢查出來的，患者沒有任何感覺，也不影響日常生活，這種情況不用治。即使要治，最好的治療不是用藥，而是應積極化解、疏導患者的焦慮情緒。

建議這些人平時少喝濃茶、咖啡等飲品；正常作息，少熬夜。如果心臟早搏癥狀明顯，影響了日常生活，可以在醫生的指導下用抗心律失常葯對症治療即可。

盆腔積液

3厘米以下不用治

其實人體的盆腔、腹腔並不是乾巴巴的一塊「土地」，腹膜、大網膜、腸管等都會分泌一些液體，這些液體通常起到潤滑和保護盆腹腔器官和組織的作用。

而「盆腔積液」僅是一種表現，而不是一種疾病，更確切地說是影像學對盆腔內液體的一種描述。

中國醫科大學附屬第一醫院婦科主任張頤介紹：幾乎每個女性都會有不同程度的盆腔積液，一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以視為正常範圍，如果沒有其他不舒服的癥狀，是不需要治療的。

「那如果稍微多於3cm呢?」如果是排卵期、月經期或者月經剛結束的時候，積液可能會略有增多，但如果沒有其他任何異常，即使稍微多於3cm也不必大驚小怪。

單純性肝囊腫

小於5厘米不用治

肝囊腫大多是先天性的，即「娘胎裡帶的」，並且生長緩慢，多數人無明顯癥狀。如果不是體檢時偶然發現，有些人甚至一輩子都不會發現。

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浙江金華文榮醫院外科主任施福田介紹：肝囊腫臨床最常見的是單純性肝囊腫，主要是先天性肝內膽管或淋巴管發育異常造成的，是肝臟良性的病變。

由於囊腫生長緩慢，大多數人無任何明顯癥狀。一般小於5厘米的肝囊腫，不需做任何治療，但有必要定期（每隔6個月或12個月）到醫院做B超複查。若大於5厘米以上，應該到醫院接受治療。

濕疹

一瓶潤膚霜就搞定

得了「濕疹」又癢又疼，輾轉治療，散盡千金，也不見好。

其實濕疹是一種由多種內外因素引起的「皮膚過敏」反應，想要保護好皮膚，就得保護好皮膚的兩層結構，一層是皮膚角質層，一層是角質層外覆蓋的一層脂膜。

看似普通的潤膚霜既能更好地保護皮膚屏，又能減緩刺激反應。大量塗潤膚霜就是對脂膜的一種補充，從而增強皮膚的屏障作用，減少水分流失和外界對皮膚的刺激，從而減少濕疹的複發。

首都兒科研究所附屬兒童醫院主任醫師劉曉雁介紹：抹潤膚霜要遵循三原則，量足、多次、按摩。

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量足：量大才能起到作用，一般一周就要用完250克。

多次：一天抹上4到6次才算正常。並不是洗完澡才抹，不洗澡也得抹！

按摩：正確的塗抹手法是，手掌、手指形成一個扇形面，輕輕地把藥膏推開，輕輕地揉，按摩，讓潤膚霜吸收得更均勻。同時，揉搓還能起到一個止癢，按摩皮膚的作用。

看了這麼多，是不是發現：原來這麼多年都是自己嚇自己。

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