擔心輻射，孕期需要遠離手機嗎？

原標題：擔心輻射，孕期需要遠離手機嗎？

當我們懷孕，或者是生完寶寶之後，身邊常常會有人提醒我們少玩手機，輻射對身體不好，比如：

手機一格信號，輻射增大千倍！

手機電量越低輻射越大！

用手機時間越長，輻射越大！

邊充電邊用手機，輻射很大！

……

手機幾乎是人手必備的通訊工具，在現代人生活中佔據了相當高的地位。關於手機輻射，常常聽到的言論就是對人體有害、影響胎兒發育等等。

「手機輻射到底有沒有害？」

電磁波可分為電離輻射和非電離輻射。前者對人體有害，後者無害，而手機輻射屬於後者。並且，世界衛生組織早在 2014 年 10 月就聲明過，手機的輻射是安全的~

不是說接通電話的一瞬間輻射很強嗎？那是相比手機待機狀態，接聽電話的瞬間輻射達到最高，但此時的輻射強度，目前尚未有足夠的證據證明有害。

「其他日常用品輻射對寶寶有害嗎？」

除手機之外，電腦、電吹風等這些常見電器確實會產生一定量的輻射，但這種輻射量很小。國家也制定了嚴格的行業標準，對這些產品作出了嚴格的規定，防止它們對人體造成損害。

「防輻射服有用嗎？」

防輻射服對孕媽來說，更多是一種心理安慰。對於普通人來說，最重要的是生活中我們所接觸到的輻射劑量很小，至今沒有科學證據證明會傷害孕媽和寶寶的健康，所以放寬心。而對於孕媽媽來說，最需要防的是X線等醫療電離輻射。

需要提醒各位麻麻的是，不用擔心輻射了並不意味著就可以肆意玩手機了，孕期、產後適當玩手機可以增添生活樂趣，但是不要熬夜玩，還要注意玩手機的姿勢，注意保護自己的腰背肩頸和眼睛。

總之，在特殊時期還是有節制的好，否則產後各種關節、肌肉酸痛找上門，就有的受了~

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