戚繼光的武功到底有多高
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戚繼光、俞大猷切磋棍法，電影《蕩寇風雲》
說到戚繼光，忽然想起魯迅來了。
咦，魯迅是民國文豪，戚繼光是明朝將軍，倆人有嘛關係呢？
確實沒關係。但，他們有兩個共同點。
第一，都當過僉事。
嘉靖二十三年（1544年），戚繼光十七歲，爸爸戚景通去世，他接爸爸的班，擔任登州衛指揮僉事。
登州衛是明朝在山東設的軍分區，這個軍分區的司令部叫「指揮使司」，指揮使司里有一個指揮使（司令）、兩個指揮同知（副司令）、四個指揮僉事（參謀長）。
也就是說，戚繼光十七歲那年就當了官，剛當官就成了軍分區參謀長。
年紀輕輕就如此受重用，難道朝廷知道戚繼光骨骼清奇、天賦異稟、將來一定戰功赫赫嗎？NO，這跟天資和能力無關，純粹是因為明朝軍事制度奇特，衛所以下的軍職基本上都搞世襲，只要有一代當了大將，此後世世代代的兒孫當中都能挑出一人當大將，除非這家人犯了罪，或者絕了後。
再看魯迅。
民國元年（1912年），魯迅三十二歲，先任中華民國南京臨時政府教育部教育司第一科科長，隨後在北洋政府教育部當僉事。此後一直到1925年被免職，魯迅一直在北京工作，一直擔任教育部僉事。
您瞧，戚繼光當過僉事，魯迅也當過僉事，這是他們在履歷上的共同點。
什麼是「僉事」呢？「僉」有「輔助」的意思，「僉事」就是給領導打下手，相當於現在的助理。只不過，戚繼光是武職助理，魯迅是文職助理。
魯迅是文人，這沒錯，但他早年也接受過軍事訓練。
如果戚繼光和魯迅來場pk……
OK，現在說到了魯迅和戚繼光的第二個共同點：都接受過軍事訓練。
魯迅幼年讀私塾，十八歲考入江南水師學堂，天天練爬桿兒：抱著高大的桅杆，徒手往上爬。第二年又轉到江南陸師學堂，學騎馬，上「國術」課，在傳統武術套路方面應該具備了一點點基礎。據魯迅的兒子周海嬰先生講述，魯迅後來去日本留學，又學了一些柔道，經常跟其他留學生對練。
戚繼光呢？他爸，他爺，都是武將，有家傳，在長劍、大槍、單刀、雙刀、弓箭等冷兵器方面都有不凡造詣，對「太祖三十二路長拳」也有獨到的心得。
我們假設一下，讓魯迅穿越到明朝，或者讓戚繼光穿越到民國，讓這二位來一場PK，你猜誰會贏？
答案非常明顯：魯迅一定會被戚繼光揍吐血。
為啥？因為戚繼光自幼習武，少年從軍，壯年親自上戰場，率領精兵南征北戰，跟倭寇、蒙古兵、滿洲騎兵打過百餘場惡仗，既有訓練，又有實戰，功夫是實打實的。魯迅就不同了，只是參加過軍訓，學過一點點套路而已，煙癮又大，睡眠又不好，無論拼體力，還是拼功力，抑或是拼經驗，他都遠遠比不上戚繼光。
問題是，戚繼光到底有多能打呢？
關於戚繼光的史料還是蠻多的，可惜都沒有提到他的武術段位。
《宋史·岳飛傳》里寫過岳飛的體力：「生有神力，未冠，挽弓三百斤。」宋朝一斤相當現在0.6公斤，三百宋斤即180公斤，相當於397磅。岳飛天生神力，當年他不到十八歲的時候，作為一個力氣還沒長全的毛頭小伙，居然能拉開將近400磅的超級硬弓！
玩過弓箭的朋友都知道，我們現代人用的弓一般都是幾十磅而已：初學者用30磅到60磅的弓，打獵用60磅到80磅的弓，特種兵訓練用弓也不過只有100磅上下而已。不瞞各位，我平常也玩弓，我用的弓只有60磅，但也要使出吃奶的力氣才能把它拉滿。我見過最厲害的傢伙，雙臂經受過專門的力量訓練，狀態最佳的時候（例如有女生在場），可以將120磅的弓拉滿，贏得全場尖叫。而人家岳飛的弓將近400磅，真是天生神力啊！或許《宋史》上寫的「挽弓」不是拉滿，只是拉開，但能把這樣的超級硬弓拉開一點點，也需要十分強大的臂力。
戚繼光能拉開多少磅的弓呢？很可惜，於史無載。他寫過一本非常實用的軍事訓練小冊子，名曰《紀效新書》，其中的弓箭訓練部分要求普通步兵能在百步開外的距離射死敵人。明朝的「步」是有標準長度的，一步等於5尺，一尺等於34厘米（明朝尺度不一，量地尺、裁衣尺、營造尺、音律尺相差甚遠，這裡以官方審定的量地尺為準），百步即170米。
《紀效新書》書影
現代弓箭愛好者用反曲鋼片弓射塑竿鋁頭箭，弓較軟，箭很輕，平射最多100米，箭就落地了，想射到170米這麼遠，必須拋射，也就是45度角仰望天空，朝天射出，讓箭在空中划出一道完美的斜拋物線，最後在遠遠的地方落下……但這樣射箭缺乏準頭，很難射中靶子（除非是大規模作戰，向遠方敵陣萬箭齊發那種），戚繼光要求士兵射死敵人，一定是平射。平射能射170米開外，並且在170米處仍然保持著強大的瞬時速度和殺傷力，說明戚家軍臂力很強，用的弓很猛，受過長期的、專業的、刻苦的訓練。
戚家軍是戚繼光一手操練出來的南方士兵，成員以農民和礦工為主。農民有耐力，又老實聽話；礦工有臂力，組織紀律性很強。這兩種兵員經過操練，成了戚繼光一生建功立業的大殺器。
戚繼光談到過明朝一般士兵的戰鬥力：用弓太軟，箭頭太鈍，隔著十幾步那麼近的距離，一箭射到倭寇屁股上，都未必見血。人家倭寇把箭拔出，拍著屁股大笑，隨後蹦跳著舞動鋒利無比的日本刀殺將過來，砍得明軍槍斷弓折，血肉橫飛。
所以戚繼光訓練他的戚家軍時，有計劃地改造兵器、設計陣法，教部下習武，練習臂力、腿力、眼力和膽力。
戚繼光訓練戚家軍，電影《蕩寇風雲》
我們大多數朋友受武俠小說與傳統評書的誤導，總以為習武就是一招一招練習套路，學會了什麼「羅漢拳」、「詠春拳」、「形意拳」、「武當長拳」、「滄海追風劍」、「五虎斷門刀」，就能克敵制勝，一個打十幾個。我們還以為高手比武，就是你來我往，見招拆招，你用外家招式攻擊，我就用內家招式破解。實際上，這種比武無非是雙方各自把學過的武術套路按照順序耍一遍而已，用來表演還行，在實戰中幾乎沒有意義。
戚繼光生活的那個時代，武學門派林立，拳法、槍法、刀法、棍法，都有自己的招式套路。但戚繼光說：「此藝不甚預於兵。」拳法套路對於作戰沒什麼用。「凡比較武藝，務要俱照示學習實戰本事，直可對搏打者，不許仍學習花槍等法，徒支虛架，以圖人前美觀。」軍中比武，務必要遵循實戰技巧，不許學習和使用花槍套路，中看不中用。
雖然一招一式的套路不利於實戰，不過戚繼光還是有意識地挑選和設計了一些套路，讓士兵反覆練習。
戚繼光從當時最流行的「太祖三十二勢長拳」和「溫家七十二行拳」當中挑選招式，去粗取精，去繁存簡，編寫了一套《拳經三十二式》，包括三十二個技術動作。這套動作全是徒手招式，實戰時用不上，但可以讓士兵「活動手足，慣勤肢體」，提高肢體的靈活性、耐受力和協調能力。
戚繼光擅長使槍，在楊家槍上造詣頗深。他學的這路楊家槍，並非《射鵰英雄傳》里丘處機學自楊鐵心，然後再傳給楊康的那套槍法，也不是評書《楊家將》里傳自北宋軍人世家楊業家族的那套槍法，而是南宋時期義軍女將楊妙真的梨花槍。楊妙真屬於馬戰高手，長槍如風，槍槍刺敵，人稱「二十年間天下無敵手」。戚繼光在楊家槍基礎上，結合當時流傳的馬家槍和沙家槍，編寫了單人練槍的基礎套路「八母槍」、雙人對戰的基礎套路「六合對槍」，以及更適合戰場殺敵的基礎技巧「二十四槍勢」。
戚繼光使槍，電影《蕩寇風雲》
戚繼光還讓士兵訓練體力：腿上綁沙袋，肩上扛沙包，穿上幾十斤重的鐵甲，手持十幾斤重的大槍，達到奔跑一里而不氣喘的訓練標準。
冷兵器時代單兵作戰，一靠膽識過人，二靠體力持久，三靠兵器鋒利，四靠身手靈活。套路是不能殺敵的，招式連練得再純熟，也是死招，但是那些套路經過戚繼光的提純，那些士兵經過有針對性的反覆苦練，能得穩、准、狠、快之訣竅，更容易殺敵制勝。
以槍法訓練為例，戚繼光把每個作戰技巧都總結成一個字，士兵對練時「一字對戳一槍」，「萬遍不得失，字字對得過」，每個技巧都要練習萬遍以上，達到人槍合一的地步，將複雜動作內化為自然動作。
戚繼光訓練戚家軍，電影《蕩寇風雲》
戚繼光武功究竟高到何種地步，不得而知，但是現在我們可以斷言，他就算不是一個武林高手，至少也是一個高超的武術教練。他那個時代尚無高速攝像機，也沒有肌電信號檢測系統，如果有的話，戚繼光一定會用上這些高科技設備，讓他的軍事訓練更加科學，更加精準，更加有的放矢，更加事半功倍。
一個好的教練，功夫未必一定超過學員，但是一定遵循科學的訓練原則，一定掌握科學的訓練方法。戚繼光就是這樣的好教練。
讀者諸君大多不是武林人士（我也不是），不過我們仍然能從戚繼光訓練士兵的方法上得到一些啟示。比如說，無論學啥，都要找對老師，打好基礎，穩紮穩打，循序漸進，不偷懶，不耍滑，不抄近路，不迷信套路，將一切技巧內化為本能，如此學習，方有大成。
值班主編 曲飛 值班編輯 小窗主播 夏晴朗
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