粉刺怎麼去除？這樣你也可以擁有光滑緊緻的肌膚！
每個女生都希望擁有光滑緊緻的好肌膚，因此在調查身邊女生對護膚的需求時候，很多女生多數喜歡美白補水保濕還有緊緻收縮毛孔。但是最近我觀察到一個現象就是一個共同的問題普遍存在，那就是粉刺！
粉刺有許多原因，不僅僅是你所認為的臉沒洗乾淨，接下里我們就一起了解一下粉刺和如何擁有光滑機制的肌膚吧！
粉刺怎麼形成的？
1、內分泌失調
由於體內激素的升高，導致很多人臉上會長痤瘡，激素又以雄激素為主，同時可能伴隨油脂分泌旺盛，一個人面部油脂分泌過多就會粘住空氣中的粉塵等，堵塞毛孔，長期毛孔呼吸不暢就會形成丘疹，如果治療不當就會發展為膿包。
2、長期熬夜
中醫認為是肝火旺盛的一個表現，針對這一類人群首先就是要調整作息時間，建議每天按時休息，保證充足的睡眠，同時可以配合一些清肝火、滋陰的食療方法，薏米粥、祿豆粥都是很好的食療方案，而且方便容易做。
3、飲食結構失衡
經常吃一些油膩、甜食、辛辣刺激的食物都有可能導致痤瘡，所以建議這類人群首先就要調整飲食結構，盡量以清淡為主，可以多吃一些富含維生素A的食物。
4、清潔未徹底
毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病機制中的重要因素。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎症，形成痤瘡(青春痘)最基本的損害炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內部，大量皮脂、大量膿細胞把毛囊皮脂腺結構破壞，形成結節、囊腫和粉瘤，最後破壞皮膚甚至形成疤痕。
粉刺怎麼去除小妙招
一、粉刺的去除方法
1、深層清潔
再好的肌膚，也要做好洗臉的基本工作才行。所以想要清理粉刺，首先就要學會深入毛孔清潔。洗臉的時候切記用溫水，而且清洗的時候輕輕按摩不能用力來回揉搓，還有油脂分泌多的T字部位要最先開始按摩，然後再是其他地方，這樣可以減少粉刺的產生。
清潔之後，可以用深層清潔面膜逼出粉刺，在局部粉刺聚集的T字部位或者鼻翼等地方厚敷深層清潔面膜，幫助粉刺鬆動並浮起來，建議敷5~10分鐘就可以清洗掉面膜。
2、溫和去角質
粉刺不是痘痘，只是由油脂和角質堆積的毛孔，因此使用溫和的去角質，通過去除老化角質，打通毛孔，使得油脂能夠正常的排出。這是比較簡單有效的方法，但這種方法對淺層的粉刺效果明顯，比較深層粉的粉刺的話，可以通過美容專業的手法擠出來。
3、補水保濕
油性肌膚多發粉刺，因為油脂分泌過多會堵塞毛孔，引發粉刺，因此也要做好保濕補水，當你面 部的水分和油分均衡之後，就可以明顯感受到零毛孔的美肌，保濕補水不僅要融入到我們平日的 保養，更要隨時隨地補水，MM們不妨試著隨身攜帶保濕噴霧。
二、去粉刺的小妙招
1、鹽水沖洗:
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1-2次，2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。
2、綠豆粉面膜:
將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗凈張粉刺的地方，把面膜塗在上面，15~20分鐘後用清水洗凈。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
3.、鮮牛奶
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
4、西紅柿檸檬敷面
將番茄和檸檬片混合打成泥狀，再加入少許麵粉攪拌均勻，隨後塗在洗凈的臉上，大概半小時後用清水沖洗即可。這種方法不僅能去除面部黑頭粉刺，還能有效抗衰老，可以深層清潔肌膚，對油性肌膚特別適合。
如何擁有光滑緊緻的肌膚？
1、香蕉嫩滑
把香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上，待20分鐘後洗乾淨，可以使你的皮膚變得細嫩光滑。
2、雞蛋蜂蜜祛皺
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上，待10分鐘洗乾淨，這樣會使你的皮膚變得光滑而且還能減少皺紋。
3、薑黃牛奶
把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上，待10-15鍾後用清水洗乾淨，這樣可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片提亮
麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用清水洗乾淨，這樣可以幫助恢復晒黑的皮膚，使皮膚變得有光澤。
5、土豆淡斑祛疤
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
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