產後少奶的5個原因，哺乳媽媽都看看吧

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哺乳並沒有我們想像中的那麼順利。很多寶媽乳汁不足，乳房出問題，從而影響母乳餵養的質量，但事實上這些問題都可以避免，比如說少奶。

少奶原因的不外乎以下這些事情：

1、過早添奶粉

如果家人拿著奶瓶等孩子出生，這架勢也根本不像是準備喂母乳，孩子一吃奶粉，就不會吸乳頭，吸也是為了獲得心理慰藉，根本不是有效吮吸。

我們得思考一個問題：媽媽真的沒奶嗎？剛出生的新生兒胃容量極小，就兩口水的量，我相信只要讓孩子吸，每個寶媽都能吸出兩口水的乳汁來。

2、誤解寶寶吮吸意圖

整個哺乳期都可能是寶寶的猛長期，對奶水需求量不斷增加，有時寶寶需求無度，頻繁吮吸，不給吸就哭，這是寶寶在本能的幫你增加奶水。

但我們的很多媽媽誤以為是孩子吃不飽，再架不住家人三言兩語 就加了奶粉。

3、餵食時間過短

有的媽媽限制哺喂次數，或者每次餵奶時間很短，這都會造成母乳分泌不足。事實上，哺喂母奶不必有固定的時間表，寶寶餓了就可以吃，每次哺喂的時間也應由寶寶自己來決定。

4、藥物等影響

媽媽若吃含雌性激素的避孕藥，或因疾病正接受某些藥物治療，這可是真影響泌乳。但我相信絕大多數寶媽都是有腦子的。

還有一個就是吸奶器了，因為吸奶器畢竟比不上寶寶的嘴，經常使用吸奶器能刺激泌乳反射，但是不如寶寶能刺激催乳素。而且有的吸奶器不好用，易損壞，這也是個麻煩。

5、寶媽情緒差

寶媽們心理承受力差，有的甚至聽到寶寶哇地一聲哭，心裡就發急，哺乳信心一天天崩塌，晚上孩子折騰又睡不好覺，第二天起來精神情緒極差。

這種情況下， 怎麼能保證奶水充足呢？所以寶媽一定要放鬆心情，多找其他寶媽一起聊天，多找時間休息，慢慢樹立母乳餵養的信心。

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