經期長時間不換衛生巾，會被感染的

對於大多數女性來說，經期就應該勤換衛生巾，但是有些女性很長時間才換一次，尤其是晚上入睡以後你可能六七個小時不換衛生巾那麼我們一天應該換幾次才算正常呢？

首先，每天應換6次以上。調查顯示，日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。現在，市面上很多「吸 收量大」的衛生巾宣傳，使得很多女性錯誤認為一片衛生巾可以使用很長時間，尤其經血少的時候更是一天只用一兩片，這是嚴重錯誤的。實驗表明，普通衛生巾用 2小時後，就成了細菌的「培養基」，表層細菌總數可達107個/平方厘米，經期女性自身免疫力下降，更易受到外部細菌的侵害。此外，夏天濕氣易在局部聚集，引發過敏，所以無論量多量少，都建議每2小時更換一次。

其次，使用衛生巾前務必洗手。若使用衛生巾前不洗手，會在衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程中，把手上的病菌帶到衛生巾上。這樣的衛生巾直接同女性外陰皮膚接觸，易發生感染，引起婦科疾病。

最後，衛生巾別放廁所里。廁所多潮濕，且終日不見陽光，衛生巾存放在裡面，容易受潮，被黴菌污染。拆包後的衛生巾要放在潔凈乾燥處，受潮後不應再使用。購買時，一定要注意有效期，以防儲存時間過久，讓衛生巾失去了無菌保障。

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