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注意!茄子不能和這些東西一起吃?否則後果很嚴重!

茄子是壹周君餐桌上的主打菜,它是為數不多的紫色蔬菜,餐桌常見的家常蔬菜。茄子的食用價值和藥用價值都很豐富,但吃錯了就會引起機體代謝紊亂,那茄子不能和什麼一起吃呢?和誰又不太對脾氣?

紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,其他蔬菜所不能比。茄子屬茄科,原產印度,形狀不同可分為圓茄、燈泡茄和線茄三種。果肉淺綠白色,含子較多,肉質略松,有些果肉淺綠白色,細嫩鬆軟,這種品質好,個人也最喜歡吃這種! 國外研究結果表明它的抗癌性能是其他蔬菜好幾倍,屬於是抗癌強手。對盲腸癌有較好的抑制作用。

你要知道,茄子拌著吃最健康,因為茄子皮中含較多維生素p,有芸香甙及兒茶素、橙皮甙等。常吃茄子皮對防治高血壓、動脈硬化、老年斑等有功效。茄子吃法很多但溫度較高、時間較長,不僅油膩,營養損失也很大。拌茄泥是最健康的。蒸好茄子搗成泥後,只需稍微淋一些調味汁即可。調味汁最好用橄欖油、蒜泥和少許鹽。

首先,茄子不能和蟹肉一起吃,茄子和蟹肉都屬於寒性食物,同時食用非不會吸收營養,反而會引起腹瀉腹痛,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。很多人說,網上有說法墨魚與茄子同食會患痢疾,這種說法是沒有科學依據的,茄子和墨魚並不存在相剋這一說法。

另外提示一下,秋後的茄子茄鹼含量增加,茄鹼過多會出現噁心嘔吐等癥狀,盡量少吃秋後產的茄子。

另外茄子也不能和魷魚一起吃,和海鮮配合的,會危害健康,引發心臟疾病,二者一起吃,傷人腸胃。除了螃蟹,河蟹也不能和茄子一起吃,會引起中毒,萬一中毒了,可以用藕節治療。

值得一提的是,茄鹼基本不溶於水,焯燙、水煮等方法都不能去掉,做茄子菜肴的時候,最好加些食醋,可以減少刺激,一次性攝入在250克左右即可,不能吃太多。

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