身體不同部位的黑斑應該怎麼辦呢

1面部黑斑的治療醫學專家認為面色發黑多為腎虛精血不足所致,可內服六味地黃丸等補腎藥物。食療中的紫河車粥具有益氣補腎、益精養血之功效;酸棗仁桂圓粥適用於心脾氣血不足所致的面部皮膚變厚;人蔘山藥粥適用於氣衰引起的臉色黯黃;蜜源花粉可消除面部黑斑,使容貌嫩白;桃花食品最適用於肝氣不疏,行血不暢所致的面容灰黯無華者;作為「水珍佳肴」的龍虱,可煎、炸、炒,具有補卜腎及修補皮下組織之功效,能除臉部黝黑曬褐之氣。

2妊娠紋的食療妊娠紋醫學上名詞為腺狀萎縮症,是因為懷孕而導致皮膚組織中的膠原蛋白纖維鬆弛甚至斷裂,無自我感覺,且時間愈久,凹陷部位色澤愈深,呈現黃褐色或暗黑色。多發生於全身柔軟的皮膚組織中,如下腰、腹部兩側、乳房、大腿內側等。

為避免或減少妊娠紋的出現,女性從懷孕第一天起,每天早晚應進行按摩並重視營養調配,補充維生素E,常食畜脾、牡蠣等以活化組織細胞,刺激真皮恢復生機,多食豬皮、魚翅、礦膠、豬蹄、牛排等易被人體吸收的富含大分子膠原蛋白纖維的食物,對消除妊娠紋的效果極佳。

3.乳部暈黑的食療乳暈是女人的性徵,這是別人看不到的部分,對於親空的愛人更具有獨特的意義,很多女性擔心自己的乳暈過黑,為將來的幸福籠罩陰影。隨著女性的成熟,由於雌性激素分泌、過度刺激乳頭等因素的影響,乳部都會漸漸變成黑褐色。乳部暈黑的食療最佳時期是排卵期前倜。可從月經來時算起的第11、12、13天為最佳時期,因為這是雌性激素分泌的高峰期;而月經後到下次月經前是次佳時期,這也是激髮乳暈變色的最佳時機。

青春期的女性可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質以及促進性激素分泌的食物,從而達到乳房健美的目的。可用肉蓯蓉、杭菊、松子仁各100克,鴨蛋2隻,共煮:待蛋熟敲開一頭再煮,棄渣食蛋。每日服。成年女性則宜用人蔘5克,蓮子20克,冰糖10克,燉12小時,隔日飲。也可用核桃仁10克,搗成膏,補骨脂、杜仲各120克,杵勻入前膏,如梧桐子大。每天空腹用溫酒鹽湯吞服50丸。能益血補髓,明目悅心,潤膚紅潤,去乳部暈黑。

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