用這4樣東西泡水喝，每天喝一杯，祛火、清肺等全搞定！

無花果性甘、酸、平，無毒。有清熱、解毒、止瀉、潤腸功效。無花果含有豐富的葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、酵素、苯甲醛、維生素Ｃ及氨基酸、蛋白質等，不僅是營養豐富頗有風味的水果，而且有不少藥用價值。

羅漢果：清熱涼血、生津止渴、滑腸排毒、潤肺化痰，被稱為「神仙果」。羅漢果甜苷有鎮咳，促進排痰量，從而達到祛痰作用，被廣泛用於治療急慢性氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎等。

蒲公英不僅可以作為日常的蔬菜，而且是一種很好的中藥味道。發燒，喉嚨痛，通常人們可以喝！

薄荷泡水，清熱化痰因火大引發的感冒，總會出現痰多的癥狀，此時來杯薄荷水，既可以讓頭腦變得清醒，又可以起到清熱化痰的目的，連續喝幾天，可以改善痰多的情況。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！