香醇絲滑的糊糊,補腦又健脾,自然離不開TA!—BBO手作堅果粉已上架
官方微博:@BBO小廚房
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昨天俺們就預告了,今天BBO的手作堅果粉會開年前的最後一次團。這次開團以後,下次肯定是要等到4月以後啦!
既然要開團堅果粉,那今天的食譜就讓本尊出場,麻麻們可以來為主角來打call啦!
雖然堅果粉的吃法非常多,可以作為輔料放入到任何菜肴中添加滋味。但是BBO更推薦麻麻們,像今天的食譜這樣,直接給寶寶吃,因為真的太香了!
BBO的堅果粉已經經過多次過篩,保證果粉都是非常細膩的顆粒,沒有結團,灑在糊糊上,顏值也不低呢!
每次開團堅果粉,都會有「新來的」麻麻問我們,堅果粉多大的寶寶能吃?要怎麼吃?今天我們就來回答一下大家把!
堅果粉多大寶寶能吃?
答:雖然寶寶6個月添加輔食後就可以少量嘗試堅果粉了,但BBO更建議7個月以上的寶寶購買食用。
堅果粉的原材料有什麼?
答:堅果粉包含6種堅果和兩種果乾,堅果有:扁桃仁、腰果、榛子、核桃、南瓜籽、黑芝麻;果乾有:黑加侖葡萄乾和無糖藍莓。果乾和果粉均為獨立小包裝,月齡小的寶寶可以只吃果粉,不用再單獨將果乾挑出,果乾就可以讓麻麻幫忙消滅啦!
堅果粉可以怎樣吃?
堅果粉是熟制的,BBO在製作過程中已經經過清洗、烘烤、過篩等等步驟,可以直接食用。當然也可以混合在米粥、米粉、麵條、米飯中攪拌食用,也可以當做食材做到小餅、或其他菜中。這裡有一篇吃法的食譜合輯,大家可以看看→_→堅果粉還能這麼吃?你都做過嗎?(附19道食譜)
寶寶吃堅果粉的好處是什麼?
堅果中分別含有蛋白質36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%,還含有維生素(維生素B、E等)、微量元素(磷、鈣、鋅、鐵)、膳食纖維等。另外,其中還含有單、多不飽和脂肪酸,包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需脂肪酸。常吃堅果,可以幫助寶寶補腦益智、提高智力,清除自由基從而預防疾病提高免疫力→_→寶寶這樣吃堅果,可以吃出最強大腦哦!
堅果粉可以保存多久?
BBO的堅果粉,不同於市面上的敞口罐裝,而是獨立密封小包裝,可以最大程度的延長保質期。麻麻們收到後可以放到冰箱里冷藏,在罐子上標寫的【賞味期限】前食用完畢就可以了。本次製作的堅果粉,賞味期限為:2018年3月27日
BBO手作堅果粉現已開團
BBO自製堅果粉包裝規格
堅果粉+果乾獨立包=70g/一罐
共7包組合
預售數量:200份
售完為止
預售時間:現已開團
預售價格:45元/份
統一發貨時間:2018年1月30日前
WELCOME TO BBO"S RECIPES
★紫薯山藥百合堅果羹★
★
· 參考月齡 ·
7個月以上寶寶
(對以下食材不過敏的寶寶)
· 食材 ·
紫薯100g山藥60g
鮮百合30g牛奶200ml
BBO手作堅果粉1袋
· 烹飪時間 ·
20分鐘
· 難度·
★
· 使用工具·
輔食機
★
STEPS
??製作步驟??
-step 1-
準備食材,如果木有BBO堅果粉可以用自製的其他堅果粉。圖中是鮮百合,不是大蒜哦...但現在已經開團,木有也可以選擇直接購買啦!
-step 2-
先將紫薯和山藥洗凈、去皮、切小塊。
-step 3-
我用的是鮮百合,洗凈就可以了。如果用百合干需要提前洗凈、泡開。
-step 4-
把紫薯和山藥放入輔食機的蒸杯中。
-step 5-
再把百合放入輔食機的隔層蒸杯中,開啟輔食機的蒸物模式。如果不用輔食機,可以用蒸鍋分別將以上食材蒸熟。
-step 6-
所有食材都蒸熟拉!把他們都倒入輔食機的攪拌杯中吧!
-step 7-
再倒入牛奶或沖好的配方奶進入杯中。
-step 8-
GIF
開啟輔食機的攪拌模式。
-step 9-
最後把攪拌好的奶糊倒入碗中,再倒入一袋BBO的手作堅果粉。
-step 10-
給寶寶吃的時候可以攪拌一下哦!奶糊一下子營養和味道都UP啦!
BBO輔食小廚房原創食譜
★ TIPS★
??小貼士??
??營養提示??
·堅果·
堅果類食物中含有大量的不飽和脂肪酸,
還含有15%~20%的優質蛋白質
和十幾種重要的氨基酸,
這些氨基酸都是構成腦神經細胞的主要成分。
堅果中對大腦神經細胞有益的維生素B1、
B2、B6,維生素E及鈣、磷、鐵、鋅
等的含量也較高。
因此,吃堅果對改善腦部營養很有益處,
特別適合寶寶食用。
·紫薯·
紫薯的營養價值很高,
含有豐富的纖維素,
對便秘的寶寶很有幫助。
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