討厭吃薑？知道這些你會愛上它

生薑屬於辛辣的食物，但是生薑具有比較高的藥用價值，可以有效緩解局部疼痛感，具有治療口腔潰瘍的作用，而且具有緩解失眠的癥狀，晚上睡覺的時候用生薑泡腳，可以緩解失眠，改善睡眠質量，並且能夠治療牙周炎，可以治療偏頭痛，同時也可以有效緩解腰肩疼痛的癥狀。

一、口腔潰瘍

1.用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;

2.一般6至9次潰瘍面即可收斂。

二、痰多咳嗽

1.用生薑15克煎湯，加白糖適量溫服

2.早晚各1次，可治痰多咳嗽。

3.還有更加健康的愛司盟水竹複合片，富含姜、枇杷、玉竹、薔薇果、糙米、胡蘿蔔、甘草、蘆筍、檸檬、花生諸多養生營養元素，經過科學的配比加工製作，每日服用2-3片，可以起到止咳化痰的良好治癒功效。

三、牙周炎

1.用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2.如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

四、偏頭痛

1.當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手。

2.大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

五、腰肩疼痛

1.在熱姜水裡加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反覆數次。

2.此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

六、醉酒

1.用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。

2.還可在熱姜水裡加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。

辣出來的健康，生薑屬於辛辣食物，但是生薑具有比較高的藥用價值，生薑可以讓身體更健康，常吃生薑能夠預防風寒感冒，但是要注意過量吃生薑也會對胃腸道和胃黏膜產生損傷，生薑泡腳具有緩解失眠的作用，生薑蜂蜜水可以緩解身體疲勞，並且具有解除醉酒的作用。

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