健康養生學：膽囊炎不宜吃什麼水果？你知道嗎？

現在膽囊炎的發病率逐年上升，很大程度上跟人們的飲食方式有關，高油脂高膽固醇飲食容易引起膽囊炎，那麼，膽囊炎的人不應該吃什麼水果呢？

1、不宜多吃酸性的水果

酸性水果如楊梅、梅子、李子等，所含的酸性物質不易被氧化分解，容易導致體內偏酸，中醫講「酸性收斂」，過食酸，容易引起肝膽氣機阻滯，且膽囊炎患者體內多濕，本身有氣機郁滯，因此，過食酸容易引起膽囊炎症加重，誘發膽絞痛。

2、不宜多吃柿子

柿子性寒質粘，氣機沉降，容易損傷肝膽的生髮之氣，另外，空腹吃柿子或吃蟹後食柿子，易生柿石。因此，膽囊炎、胃炎、脾胃虛寒等病人，都不宜食用。

3、不宜多吃榴槤

榴槤雖然有很好的補益作用，但是性質熱而滯，容易生濕助熱，膽囊炎患者，尤其是急性發作階段，濕熱鬱火本盛，吃榴槤猶如「火上澆油」，因而膽囊炎患者不宜多食榴槤。

溫馨提示：膽囊炎患者需要進食新鮮的蔬果，但如果過量食用水果，會使人體缺銅，從而導致血液中膽固醇增高，引起膽結石、冠心病，因此不宜在短時間內吃大量水果。

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