核桃里的這個東西常常被你們扔掉，卻不知它有治療失眠的好療效！
通常我們都知道核桃營養價值高， 不管是乾濕核桃，還是其他以核桃為原料的食品（六個核桃，核桃酥糖等），都深得老百姓的喜愛。然而，不僅僅是核桃仁兒，原來核桃里的分心木也是「大有文章」，估計了解後的各位，得後悔了：「原來這分心木這麼寶貝的啊，之前一直都給扔了，真是可惜」，好了，話不多說，跟著我一起了解一下吧。
分心木是胡桃果核的乾燥木質隔膜，又叫做胡桃夾，胡桃衣等。核桃分心木是可以泡水喝的，幾乎每年的冬天都會喝一些，但是不會專門去買分心木來喝，一般都是買來一箱核桃，什麼時候想喝了，就敲開一個核桃吧核桃肉吃了，核桃裡面的分心木就順便扔進杯子裡面泡水。
分心木泡出的水泛紅，微澀。
當初我泡分心木是因為耳鳴又有點腰疼，當地的鄉下醫生就建議喝分心木泡水。喝了一個冬天的分心木效果還是不錯的。最起碼耳鳴好了很多。
分心木在中醫學上被賦予了多種功效，先總結如下：
1、它對失眠症有特效，如果有長期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡覺前喝一杯，失眠症將得以康復。因為它對失眠症有特效，對於老年人患失眠症又不適宜服用安眠鎮靜類藥物者是最佳的選擇。
2、活血補血，很多女性到了冬天之後都會出現怕冷以及四肢冰涼的情況，可以將分心木泡水喝，能夠取得意想不到的效果。
3、老年人在季節變化經常有腰酸腿痛的現象，如果長期泡一杯核桃分心木水喝，有很不錯的效果。
4、一些女性朋友到了嚴冬季節，常會有手腳冰涼的煩惱，如果能經常用核桃分心木泡水喝，能得以緩解。
5、對於女性月經不正常、白帶、尿血、崩漏等也都有一定效果。因為它有活血、補血的功效。
6、治療尿頻尿急，如果平時生活中身體出現了尿頻尿急這種情況，不僅影響了正常生活，也預示身體的某些位置出現異常情況。分心木泡水喝的功效有哪些，其中之一就是治療尿頻尿急，所以在身體出現這種情況的時候可以將分心木泡水喝。
不過雖然說分心木是對人身體有益的，但畢竟是中藥，在食用的時候也要注意方法和它的慎用人群。
首先呢，分心木是不能直接吃的。。。。一般都是泡水服用，想想也是，乾巴巴的還苦，口感差到地心。
其次呢，因為分心木很容易生蟲，而且真正的野生優質分心木還是比較少見的，所以市場上有些商家會用硫磺熏，這種硫磺熏過的分心木對人身體健康是有害的，所以在買分心木的時候，一定要買經過測硫的。
另外，對於脾胃不是特別健康的人來說，在服用分心木的時候也要慎重，最好諮詢一下醫生再服。並且有些人在喝過分心木泡的水之後，可能會有一些身體不適的情況出現，比如胸悶！噁心！腹瀉！這時候就先最好不要再喝啦，等不適的情況退去，再決定要不要繼續泡來喝！
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