怎麼挽回前任？挽回前任好心態最重要

面對愛情問題，並不是一句「愛」或「不愛」可以輕易解決。當分手的局面出現，挽回中最重要的就是心態，其次再是技巧和方法。你的心態建設會比智慧和情商更重要，良好的心態會讓你更有力量面對任何困難。永遠不要對感情的認識，太過於平面化，最後拼的是「心」以及「智」。

當你和前任分手已經成了定局，無論你如何的表達愛的感覺，他都不會有耐心看下去。這個時候你會覺得用低姿態會不會讓對方回頭，找到自己的錯誤之處不停地認錯，即便是本來你的錯誤不多。本身對方就很糾結，在你的認錯情況下，對方會產生所有問題就是你的原因的觀念，那麼和你分手就一定是正確的選擇，這樣造成的結果是明明前期可以溝通，但是不斷糾纏道歉以後對方卻完全不理會你了，這就是為什麼越挽回越糟糕！

你要擺正心態明白，問題不是一朝一夕形成的，你想憑藉幾句話就輕而易舉的解決，實在是把對方看輕了，這對於他而言完全是蔑視的感覺。這就說明，你只是一廂情願的主觀認為這是對他好，其實是你自私的表現，你沒有看清楚你得而所有行為都是出於為了自己。當然，人不為己天誅地滅的這種論調是存在的，但是解決問題是為了雙贏，而不是其中一方必須做出犧牲，即便是你願意犧牲還要看對方願不願意，你說呢？一段委曲求全的愛情最後只會抱怨滿滿，不健康的經營方式讓感情選擇最後都化為泡影，沒有誰願意浪費自己的寶貴時間，每個人的人生都很重要。

關於挽回的方法有很多種，你要根據自己的情況選擇最適合的，而不是任何一種方法都來拿實驗，也許本來是很小的問題，在你不停地實驗下，出現了很多新的問題，如果對方感知到你在感情中都不懂的打開的正確方式，對於他而言，和你在一起簡直是對牛彈琴，轉身的決定就會更堅決。

彩虹情感導師團隊根據統計，針對各學員挽回過程中心態發揮的作用，總結出了以下四條如何正確建立挽回心態，最終實現你想要挽回的愛情。

1、出於愛的本意用心挽回對方的內心，而非一廂情願的主觀愛情。

當愛情得了不治之症，是因為有了病因，最主要的還是感情濃度降低，使得對方有了離開你的計劃。類似於投資股票一樣，當收益減少，付出和回報不成正比的時候，任何人都會轉身抽離。很多人會說我真心的愛他，但是他能感受到的愛又有多少？或許，你的愛意是一廂情願太過主觀，這就造成了對方覺得你的任何決定都會對他不利的印象。人本身就會有趨利避害的心理，在保護自己的潛意識下，他選擇了逃離。在你們兩個人的關係中，愛情的營養幾乎沒有，匱乏到讓人窒息後，乾枯的身軀貧乏的情感又有什麼意思？

愛情是一件有利於雙方共贏才會走下去的選擇，你要在態度上做出妥協並非忍讓。分手後，一副很受傷的樣子，好像對方做了多少傷害你的事情，難道他就沒有傷痛么？怨天尤人得而態度不是嘴上說幾句好話就可以改變，對方也不傻。成年人健康愛情都是很成熟，分手以後，大家都會處理好情緒垃圾回到正常的生活軌道上，再相見也會坦然相待。緣分有的時候是天註定，有的時候需要後天培養，重點還是彼此內心的感受。

2、不跪舔不哀求，以正確的姿態面對平等的兩性關係。

愛情中兩個人的關係是平等的，在挽回的過程中，你把對方捧到一個高高在上的位置，那麼你只能去仰望，這時候你的態度是卑微的。他沒有辦法接受現在的改變，會覺得不適應。也可能突然的居高臨下讓他覺得你是處心積慮，畢竟求人的姿態都是有目的的。

當這種卑微在分手之後更是被無限放大，為了挽回，你去苦苦哀求，去跪舔糾纏，可憐又可恨。對方會覺得他從來沒過你這樣的一面，會嚇到他趕緊離開。你像變了一個人似的，讓他完全琢磨不透。他會像甩掉包袱一樣的甩掉你，只為了自己的真正安寧。

你要糾正這種跪舔的態度，巧妙地引導對方對你情感付出，而不是利用什麼樣的手段逼迫對方達成某種結果，除了說明你這個人很善於利用心計或者是手段，顯示的是你的腹黑而不是有感情，沒有誰願意和一個處處算計自己的人在一起，尤其是以後要生活一輩子。

3、不急於一時之成，耐心的疏導愛情中的困難。

在感情中的患得患失，會讓你害怕分開後對方迅速的有了新的戀情。這是你不自信的表現，或者是對方真的很優秀。如果對方追求者很多，說明他的自身價值很高，你在選擇這種感情的時候，就要學會達成兩個人的平衡，你要有更多的付出才能彌補他的低就。如果你顯示高姿態，對方根本就不理會你。

真正的困難還有很多，但無論是哪一種我們總相信水到渠成循序漸進。越是功利的心態，越會追求時間上的輸贏。愛情是需要日復一日的積累，點點滴滴的融匯到一起，一步到位的快餐式愛情不過是為了滿足慾望和激情，隨著時間淡化一切都會化為烏有。

4、不降低要求，不以我為中心，不做無所謂的承諾。

不降低要求，不做無所謂的承諾，過多的犧牲都不現實。你的降低標準只能說明你是一個沒有原則的人，和這樣的你在一起是很沒有安全感的，因為你是隨時變化的，愛情就變成了一條流動的水，根本不知道最後走向何方。所有的感情付出都是有最終結果的，擁有一段高質量的感情大餐，簡單來說就是最終是為了結婚成家。

愛情雖然不像婚姻那般滿載責任，但相比單身狀態你還是要有更多的擔當才可以。當對方納入到你的生活軌跡中時，你就要為他考慮，做任何的決定不再是任性的以自己為中心。在挽回的過程中，避免情緒失控的時候說出你的承諾，因為這很有可能落空，會給對方感覺你很隨意的對待他，失去挽回的誠意。

好的愛情都是等出來，深度的感情都是慢慢熬成的。有心的人會走心的去找回愛情遺失的美好，在真正打動對方的情況下，慢慢的找回曾經的美好。也許，時間過快不好，但也是有張有弛的進行著。在這個飛速變化的時代，很多人都會珍惜那個拍自己慢慢變老的人。

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