我的愛情，竟敗給虛擬第三者，分手之後知道真相的我後悔不已！

胡宇（化名）找到我們的時候，心情已經大致恢復平靜。他的愛情故事代表了很多學員的情況，在經過當事人同意的情況下，我決定跟你們分享這個故事。

胡宇有個非常漂亮的女朋友，長相甜美，穿著時尚，身材火辣，從胡宇認識她第一天起，就想著一定得看緊了自己這個「獵物」。

胡宇的女朋友有個關係很好的男性朋友，經常一起聊天，偶爾還單獨約飯，在跟胡宇戀愛之前，這個男人就已經在女友身邊以朋友的身份陪伴了女友好多年。

每每女友親切稱這個男人為自己的「男閨蜜」時，胡宇都打從心底厭惡這個稱呼。對於這個男人的存在，胡宇一直耿耿於懷，他也為此跟女朋友吵過很多次，雖然最後都以女朋友的勝利告終，但胡宇還是非常不甘心。

這件事在胡宇的心裡一直是個心結。他甚至想要趁女友睡著用女友的手機偷偷刪了對方微信，或者給對方發一句「滾出我的生活」，胡宇也在心裡偷偷詛咒過這種「破壞別人感情的男人」，彷彿這個男人就是胡宇這輩子最討厭的人。直到有一次，胡宇徹底爆發了。

那是一次女友的同學聚會，酒過三巡女友微微熏醉，「男閨蜜」見勢頭不對，提前帶著胡宇的女友離了場，一路護送女友到家門口。

「男閨蜜」禮貌闡述同學會的前因後果，希望胡宇不要誤會，可是胡宇看著女友微微靠在身旁的男人身上，再也抑制不住內心的憤怒，當場一拳砸在對方的臉上。

女友的酒醒了，胡宇的愛情也這麼夭折了。

案例人物胡宇，因為看不慣女友與「男閨蜜」過於親昵的行為，進行了一系列在他人看來有些瘋狂的舉措。無論是胡宇在平日生活中有些陰暗的內心戲，還是最後衝動傷人的行為，都反映出了胡宇在他的愛情中犯的一系列錯誤：

首先，自卑感的暴露。為什麼怕自己的女朋友被別人搶走？說到底是不自信自己有hold住對方的能力。你總覺得女朋友漂亮優秀，自己普通平平。所以但凡你們的身邊出現了一點點的風吹草動，你都會小題大做，以防萬一，這樣的強烈自卑感不僅會自動降低你的愛情地位，也會在女人面前表現出你的軟弱。

再者，自卑感直接導致了控制欲過強。案例人物胡宇一系列內心戲反映出他想通過各種合理或非合理的方式把女友拴在自己的身邊。胡宇並沒有找到女友任何「出軌」的證據，卻非常急切地想控制女友的生活，這直接表現出男人的控制欲，不給對方獨立空間。這樣的行為會使女人感覺到被束縛，增強負面愛情體驗。

最後，衝動行事，惹怒女友。在胡宇與第三方「正面交鋒」的過程中，胡宇沒能很好地控制住自己的情緒，而是直接暴露了自己的脾氣，與對方的溫文爾雅形成強烈的反差對比，這樣的對比女人盡收眼底。男人既不講道理又衝動的行為，使女人憤怒分手，並不奇怪。

針對胡宇的情況，我們的導師為他制定了詳細的挽回方案。

1.轉變心態，正視情感問題

挽回對方最重要的是擁有一個良好的心態，如果持續對女人保持懷疑，那很難打動對方，挽回就無法進行下去。

兩人之間最大的問題不是外在的第三者等的客觀原因，而在於你對待感情的信任度。轉變自己過去的不正確心態，正視兩人之間的問題，不要避而不談，相反，要積極面對，以期打敗這個困難，為挽回打下基礎。

2.學會雙向溝通，趁機升級關係

兩個人的溝通模式出現問題是你在挽回中繞不開的障礙，所以你要積極與對方溝通，學會聆聽和分享，聽懂女人的「潛台詞」，這樣你才能更好的滿足女人，讓你們的感情隨著溝通的深入而迅速升溫。

雙向溝通的目的就在於讓你們的思想和觀念達成一致性，避免誤會的產生和不願溝通的情況發生，溝通順暢了，兩個人的情感鏈接自然就加強了，這時你就需要引導對方的情緒向有利於你挽回的方向傾斜，只有她源源不斷地向你投入更多的時間、精力和情感，挽回的把握性才會更大。

3.提升自我價值，建立二次吸引

在你的心態建設完成的基礎上，可以緊接著對自己進行一個自身價值的提升，把自己打造的更加優秀，才能在愛情中更有姿態。提升自身價值，也是你提升男性魅力的過程，學習兩性心理，向優秀的人看齊，汲取男性應有的自身技能，加以老師的輔導，能夠打造更高價值的自己。橘子情感（juziqinggan009），您身邊的愛情指導挽回專家。

自我提升後，你要學會對女人建立二次吸引。以此來改變你情感低位的現狀，掌握挽回的主動權。在二次吸引的過程中，你要在不經意間把這樣的吸引力傳遞給對方，不要刻意展現魅力和自我價值，這樣你的吸引才能神不知鬼不覺，在無形之中使女人向你再次靠攏。

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