老公是「鞋」，很不合腳，丟還是不丟？
是不是女神不重要，重要的是活出神樣兒
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文 王語華
第15篇：走心聊天文
Q：
我和老公都上班。我負責接送孩子和做早晚的飯，孩子他爸真的是相當想當相當磨嘰，拖拉，每天都吵架。家庭方面，每天晚上我做飯，他6點到家，回家就打一壺水。這件事騎電瓶車2分鐘搞定，他漫悠漫悠半個鐘頭做完。
讓他做一件事，我最起碼要催5遍才會動手操作。有時候受不了，我有時間都自己做。帶孩子玩，說好的，到了的時候他又磨嘰，要不就不出去。平時基本都是我帶兩孩子一起出去玩。
他平時在家裡玩遊戲，睡覺，孩子犯錯誤都是吼！天天吵架真心累！我和老公一吵架，婆婆一下子就不高興了！一家人都不高興！想想要不是孩子小，這日子真心不想過！語姐我該如何做自我調節！
A:
透過你的留言都能感受到你強烈的情緒，那應該是氣憤、憤怒、還有些委屈和無助吧？
你提到三件事：
一、你家務做得多，他做得少，且拖拉，質量低。
二、他帶孩子不上心，還給孩子做壞示範，睡覺、玩遊戲。
三、你們兩人為此常吵架。一吵架一家人都不高興。
既然情緒那麼強烈，不如先平復一下自己的情緒。
為什麼？這些情緒在表達你的不滿意，不開心，但對事情的改變，並沒什促進作用。而且這些情緒是你的，或許其他人根本就沒有。是不是？
還記得我說過嗎？誰痛苦，誰改變。顯然你更痛苦，所以，要改變的是你自己。改變什麼？改變你的看法，改變你的要求，改變你的期待。
你對一個人的要求是90分，但對方其實只做了5分。差距太大，你能沒情緒嗎？不妨調整下自己的期待和要求，想一想，有什麼辦法先讓對方從5分升到10分？咱慢慢來可以嗎？
你對對方不滿意，可是不滿意並沒改變任何現狀。生氣是懲罰自己，指責對方，只會讓事情越來越糟。
想一想，另一半是自己選的吧？自己是不是要負責任？既然自己也有責任，那麼現在就要付出耐心來「改善」這一切。
所以，你要主動做出改變。比如制定家庭共同目標，家庭規則。大家可以坐下來談，要求一年加一點，讓對方不知不覺地提升「分數」。當然你還不要忘記給對方相應的「獎勵」。
或許，你說，他又不是我兒子，老娘才不願意！這也是一種選擇。畢竟所有的結果都要自己承擔。能承擔結果的決定，都是可以選擇的決定。
Q：
和老公戀愛5年，結婚快三年，寶寶兩歲多，結婚後我發現老公沒有擔當，對我和孩子也不怎麼管，在生完孩子我沒出月子，他就出去創業，結果虧了，金額對於我們這個家庭來說有些大，所有的積蓄虧完了還負了幾萬，事情發生大半年我才知道虧了。
第一次開店我是支持的，背著我開第二次店，虧了半年多不告訴我，我也接受不了他這種態度，最後是被我逼問出來的，每次發生事情他都是選擇奪門而去。我很受不了這一點，我的原生家庭沒有一個人像這樣，我覺得是受他原生家庭的影響。
這一次在一個朋友那裡上班，朋友說明年把店給他，17年8月份開始去朋友那，一天假期都沒放過，工資也不給我，我在家帶孩子，11月我出來上班了，孩子給我媽媽帶，我最反感的是他發生事情不告訴我，沒有尊重我，錢的去向我也不知道，特別不踏實。
一溝通就要冷戰，從來不主動關心我，就在前幾天我身體不舒服去醫院，手上沒錢他打了一千，也沒關心一下我。我和孩子四個月就一直在娘家這邊，我覺得他沒有承擔起一個做父親和老公的責任。現在我上班了，獨立了，有想法了，我也想過好聚好散，可小孩子又是男孩子，給我又負擔大。
我懷疑他應該去看看心理醫生，可能因為虧欠受打擊了，他是一個肯吃苦的人，就是脾氣古怪，我上班期間有時候下班早就去他那裡，見了面又是正常的，跟什麼都沒發生過一樣，結婚後就一直處於分開狀態，近3年呆在一起的時間很少，在我最需要幫助的時候他都不在，甚至月子里還跟我鬧脾氣，我不知道到底該怎麼辦？幫幫我。
A:
1、好好溝通。據說創業的人50%以上都有心理問題，比如說抑鬱症，只是程度不同而已。當兩個都需要關心的人在一起時，看誰願意先把關心送給對方。這個先做的人，其實真的很偉大。
2、婚後一直處於分開狀態，顯然不利於溝通和建立關係。所以，先想辦法在一起。物理上的距離有時候會嚴重影響心理距離。起碼你努力改善的方法，也要有個可觸摸的對象吧？
3、一個男人創業失敗，自信心一定會受到嚴重打擊。這時候，你的鼓勵和鼓舞，給他寬心，比他成功後，誇他100句都管用。會換來他內心對你的「感激」。也是最划算的時機了。多肯定對方的優點，比如肯吃苦。
一旦打開互相溝通的通道後，再和他講，錢的問題我們作為一家人，要互相通個氣，我不會阻止你，只會支持你，幫助你，畢竟咱們是一家人。
4、那自己呢？自己當然也要愛自己了。所以女人真的很不容易，無論什麼時候，都沒有理由對自己不好。
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