年夜飯必備——香辣羊蠍子,不愛吃羊肉的人都讚不絕口!
美食
01-29
【四川】香辣羊蠍子
原料:
羊蠍子750g、洋蔥0.5個、芹菜2顆、泡椒10個、植物油200毫升、郫縣豆瓣醬1大勺、老薑1塊、大蔥0.5顆、干辣椒4個、花椒1大勺、八角2粒、三奈2粒、桂皮1塊、香葉2片、草果1粒、小茴香1小勺、老抽1大勺、生抽2大勺、陳醋1勺、白酒1勺、冰糖2勺、小米辣3個、蚝油1勺、紅茶1小勺
1. 備好食材及調料:羊蠍子,洋蔥,大蔥,泡椒,冰糖,干辣椒,花椒,桂皮,香葉,八角,三奈,草果,小茴香;
2. 羊蠍子洗凈後,用清水泡一泡,浸泡出血水後倒掉後再次洗凈備用;
3. 芹菜葉洗凈,瀝干水分;洋蔥,大蔥,部分老薑切碎;部分老薑切片;泡椒切圈;備好少許紅茶;
4. 鍋里倒入適量清水,放入薑片,羊蠍子;
5. 煮開後,再煮5分鐘以上,不要上蓋;
6. 羊蠍子撈出,洗凈瀝干水分;
7. 炒鍋里倒入適量油,放入冰糖小火加熱至變色,冒泡;
8. 倒入洋蔥,薑末,蔥末,干辣椒,花椒,桂皮,香葉,八角,三奈,草果,小茴香翻炒出香味;
9. 放入羊蠍子翻炒至上色;調入少許白酒,陳醋,再次翻炒均勻,上蓋燜10秒;
10. 揭蓋,將羊蠍子撥開,用鍋里的余油炒香郫縣豆瓣醬;
11. 再將郫縣豆瓣醬同羊蠍子混合均勻;
12. 倒入適量開水,水量淹過羊蠍子即可;再調入泡椒,適量生抽,老抽,蚝油翻炒均勻;
13. 調入紅茶;
14. 上蓋,中火燒開,小火燉1個小時左右,調入適量鹽翻炒均勻;
15. 放入芹菜,小米辣,關火;
16. 起鍋,盛出。
小竅門:
1、食材可根據個人口味調整;
2、郫縣豆瓣醬、醬油,蚝油都有鹽分,最後可嘗嘗味道再放鹽;
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