這種病發作一次糾纏一身，特別是中青年朋友們

想健康，關注哥

夥計們，新一輪的冷空氣來了，都要注意防寒保暖啊。

特別是痛風的朋友們，因為寒冷會導致人體尿酸加速結晶，使病情加劇。

今天就跟夥計們來了解下痛風的把些事，給大伙兒預防預防。

痛風

我們說的痛風一般包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石這些癥狀。重者可出現關節殘疾和腎功能不全的危害。

出現痛風最重要的基礎是高尿酸症，也就是說痛風與單鈉尿酸鹽沉積、嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄少所導致的高尿酸血症有關。

而且夥計們要注意這種慢性病往往不是單獨發作的，還會引起其他的併發症。比如痛風常伴有腹型肥胖、高血脂症、2型糖尿病和心血管疾病等癥狀。

痛風病因

1.原發性痛風

原發性痛風是有遺傳性的，有痛風家族史的患者占原發性痛風10%—20%。不過原發性痛風主要原因還是因為人體缺乏將嘌呤代謝分解的代謝酶，腎臟不能及時將多餘的尿酸排泄出體外，導致人體患有高尿酸症。

2.繼發性痛風

顧名思義就是繼發於其他疾病或藥物引起的痛風症。比如骨髓增生性疾病、惡性腫瘤這兩種疾病都會導致人體內尿酸增高；一些腎臟疾病使腎小管功能衰退，尿酸不能正常排泄出體外而導致人體尿酸濃度升高。

藥物如噻嗪類利尿葯、呋塞米、乙胺丁醇等抑制腎小管排泄尿酸而引起高尿酸血症導致痛風。

以上是哥總結關於痛風的病因，其實說白了痛風就是跟嘌呤和尿酸兩個物質有關。而尿酸其實是嘌呤的代謝產物，這兩樣物質的本質是一樣的。所以嘌呤和尿酸在體內濃度過高都會導致痛風。

女性一般50歲之前是不會發生痛風的，因為雌激素對尿酸的形成有抑制作用，但是女性在更年期後發作幾率會升高，所以這個時期更要注意。

主要癥狀

主要癥狀：多關節發生畸形，影響關節的正常功能；急性關節炎、早起突發性疼痛劇烈、關節腫脹、發紅髮燙等。

夥計們要知道這些癥狀不僅難調理，而且疼痛難忍，所以一起來看看對於痛風要如何防治吧。

調理改善

1.增加排泄

夥計們不要小看喝水，多喝水能促進尿酸的排出，降低體內尿酸濃度，對病情起到一定的緩解作用。

2.注意保暖

之前也說了寒冷會導致人體尿酸加速結晶，所以患者要注意保暖起到緩解作用；還有平時可以適當運動促進血液循環，這些都是有助於減少痛風症的發作。

3.減少嘌呤攝入

夥計們都知道嘌呤是導致痛風的罪魁禍首之一，而海鮮、肉類、啤酒、白酒、豆製品等都是含有大量嘌呤，所以這些要少吃這些食物，可以多吃鹼性食物來鹼化尿液。

4.預防併發症

防治併發症如肥胖、高血壓、糖尿病和冠心病等。

痛風離我們的生活並不遠，現在痛風在中青年發病率逐漸升高。所以年輕的朋友不要仗著自己身強力壯，殊不知，不良的飲食習慣會讓疾病越靠越近。

還有絕經期後的女性發病率也會升高，都要正式認識這類疾病的危害和注意事項。

一個靠譜瞎問

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