胖子的逆襲 一男子瘋狂健身12周 成功減重32公斤

據《每日郵報》報道稱，30歲的丹·沙利文今年30歲，在一名護士告訴他體重超標後，他在英國國家醫療服務系統中進行了為期12周的瘦身活動，最終減重32千克，堪稱脫胎換骨！一名護士曾經警告他說過於肥胖將會影響身體健康，「肥胖警告」引起了這名電工的注意力。丹表示，他曾經的工作環境和他自己的生活方式都是肥胖的罪魁禍首，男性主導的工作環境總是帶給他更大的壓力。

在面對很多人對他的身材嘲笑時，丹總是一笑置之，但內心卻十分不愉快。在決定要改變自己之後，丹來到了國家醫療服務中心，這裡為他提供了更加健康有效的飲食方案，也為他定製了適合他的瘦身計劃，在一年時間內，丹通過健康飲食和適度運動成功減重32千克。丹像我們透露說:「在一個男性主導的環境下工作，我必須忍受許多關於我的身材的玩笑。我常常一笑置之，但我真的很不開心。

當我意識到自己不夠強壯，無法在球場上跑動，也無法自拔踢進球的時候，我的靈魂崩潰了。在我最重的時候，我覺得自己沒有能力勝任工作。每天晚上我都精疲力盡地回到家裡。」現年30歲的丹·沙利文在一年內減掉了約32千克的體重。目前，他正在進行第一次參加馬拉松比賽的訓練。這位身高約1.83米的男士，在減肥後脫胎換骨，他減掉了身體中的大部分脂肪，身材看上去更加健美。

護士曾告訴丹他過於肥胖，國家衛生保健中心給他提供了12周的世界衛生保健服務。他參加了一個健康的飲食計劃，並開始了高強度的鍛煉。

他說:「我鼓勵其他男人不要把減肥俱樂部當成是女人的世界。」

曾經，丹的生活非常隨意，毫不控制飲食的他從來不懂得健康飲食。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！