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又一次把自己減成個胖子

1月11日,千呼萬喚的減脂營開始了

我高高興興的翻出壓箱底的飯盒和餐盤

開始有模有樣的做減脂餐

這是第二天:

這是第五天晚上:

這是第八天晚上:

這是第九天晚上:

這是第十三天。。。

鍋里是什麼你們不會不懂吧

別人的桌吃完,喊服務員來結賬的時候,都一根根數簽子

到了我們,服務員一看懶得數,直接稱重吧!

估算一下,200多根

還點了鴨血、腦花、兔腰子和一份酸辣粉

結完賬準備走的時候,狍子拿起手機要叫車

我說「等等」。。。!

我艱難地說:

「撐的有點想吐 我們。。。走回去吧」

於是,在零下10多度的夜裡(二拿睡了以後我們才能出發,加上等位的時間,吃完十一點多了)

我們互相攙扶著,一邊打著飽嗝一邊鄙視著對方,跌跌撞撞的走回了家

從此以後,我跟狍子這對「減肥」cuple,很默契的都沒再提過減肥的事情

Again!!

---------------華麗麗的分割線----------------------

兩周過去了,按要求,我們該上報自己減掉的體重數量

客服催了兩次,我都沒上報

這個體重主要是用來作為獎勵憑證(超過3斤的部分,每多減重一斤會獎勵幾十塊錢現金呢!)

另一個也是作為他們下一期的宣傳依據

趕腳,這幾點,他們都無法。。。實現了

「帶孩子太累」是我用過最好用的借口

母子一場,二拿替我的懶惰背了不少鍋

對此,當媽的人都會心照不宣會心一笑的吧哈哈

終於,客服不再追問我胖了多少

對我放棄治療

我知道你們關心我的「減肥效果」

怎麼說呢,進入訓練營之前,我出門穿的是厚秋褲配牛仔褲

如今,只能穿運動褲了

因為。。。牛仔褲塞不進厚秋褲里,ever。。。

雖然此番減脂又失敗了

不過說好的共享減脂課程還是要履行

下面就把這兩周的運動課程發給大家

這樣你們就不用花錢去報減脂課了

堅持下去肯定有收穫

當然,其實這種課程網上一搜一大把

我也是因為懶

想著花了錢,maybe...就能堅持下去

果然,我是思想的巨人,行動上的矮子

看到這篇文章,你們就節省了799

開心不!!

GIF

感謝大家一直以來的喜歡

小女子寫的這麼無厘頭沒重點,居然還沒有取關我

今年我會繼續努力寫下去

原創的,二逼的,得瑟的,有趣的

希望你們能見證我的進步和堅持

比心!!

減脂周期:兩周

運動周期:每兩天休息一天

第一天 第二天 第三天休息

第四天 第五天 第六天休息

第七天 第八天 第九天休息

第十天 十一天 十二天休息

十三天 十四天 結束了還想啥呢!

但是格式不對,不能直接做鏈接

我得研究一下怎麼插入所有這些運動視頻

現在是2018年1月27日 中午12點半

不知道以我的效率,研究完要多久

希望在下周之前你們能看到這個帖子哈哈哈哈~~~

(聲明,視頻是悅悅參加減脂訓練營內分享的,版權歸「小熊快跑」,只是個人的分享行為,不要追究我責任昂。。。)

一天過去了

研究了大概五分鐘,我成功的....逼狍子幫我做了鏈接!!

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