手把手教你搭配燕窩口味（二）
燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。
很多長期食用燕窩的小夥伴，總是能每天變換著各種各樣口味的燕窩。今天白媽媽繼續介紹自己親自體驗過的另外5種做法。
第6種：蜂蜜燕窩。
取材：取3-5克的干燕窩，少許土蜂蜜。
做法：1，將泡發好的燕窩撕成絲，洗凈倒入燉罐。
2，在燉罐內倒入純凈水或者礦泉水與燕窩，水沒過燕窩即可。如果為了燕窩熟的快一些，燉罐內外都可以放熱水，燉煮30分鐘即可。
3，起鍋後，等燕窩稍微涼一些，再放蜂蜜下去攪拌。
4，這樣一碗淡黃富貴燕窩就好了，好的蜂蜜也有潤喉作用，而燕窩潤肺，兩者搭配，好吃又營養。
第7種：麥片燕窩。
取材：取3-5克的干燕窩，麥片一包。
做法：1，將泡發好的燕窩撕成絲，洗凈倒入燉罐。
2，在燉罐內倒入純凈水或者礦泉水，水沒過燕窩即可。如果為了燕窩熟的快一些，燉罐內外都可以放熱水，燉煮30分鐘即可。
3，泡一杯燕麥片。
4，起鍋後，再將燕窩倒入泡好的燕麥中。
5，這樣一杯燕麥燕窩就好了。如果燕窩煮得比較稀，那麼燕麥可以泡的稠一點。
第8種：牛奶燕窩。
取材：取3-5克的干燕窩，鮮奶一包，少許冰糖。
做法：1，將泡發好的燕窩撕成絲，洗凈倒入燉罐。
2，在燉罐內倒入純凈水或者礦泉水，水沒過燕窩即可。如果為了燕窩熟的快一些，燉罐內外都可以放熱水，燉煮30分鐘即可。
3，起鍋後，再將濃稠燕窩倒入煮好的牛奶中。
4，如果前一天清燉好的燕窩，那麼也可以在煮牛奶的時候，順便燕窩一起下去，這樣就可以直接熱，更入味。
第9種：木瓜牛奶
取材：取3-5克的干燕窩，木瓜三分之一個，少許冰糖。
做法：1，將泡發好的燕窩撕成絲，洗凈倒入燉罐，同時木瓜去皮切塊。
2，在燉罐內倒入純凈水或者礦泉水，水沒過燕窩即可。同時放入木瓜一起燉煮。如果為了燕窩熟的快一些，燉罐內外都可以放熱水，燉煮30分鐘即可。
3，起鍋後，可適當放些冰糖。
4，木瓜不但味道鮮么有著豐富的營養價值，而且木瓜還有著很多食療滋補的作用。喜歡木瓜的可以試試看。
第10種：酵素燕窩。（酵素的製作相對麻煩，這裡就不教啦）
取材：取3-5克的干燕窩，酵素一小杯。
做法：1，將泡發好的燕窩撕成絲，洗凈倒入燉罐。
2，在燉罐內倒入純凈水或者礦泉水，水沒過燕窩即可。。如果為了燕窩熟的快一些，燉罐內外都可以放熱水，燉煮30分鐘即可。
3，起鍋後，可適當放些冰糖，也可不放冰糖，看個人口味。
4，酵素又排毒功能，燕窩是補充膠原蛋白，所以喜歡酵素的小主也可以這樣試試看，又是燕窩另一番美味。
如果你也有更多燕窩的吃法也可以留言告訴我哦
燕之遇·燕窩
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