痘痘肌洗臉，千萬不要做這三件事

護膚這個事情，是個精細活

每天往臉上塗抹好幾層：

水、乳、精華……

但是，你知道嗎？

有些步驟是可以省略的

唯有潔面不能省！！！

今天，咱們就來聊聊痘痘肌洗臉

這三件事千萬不能做！！

1、不該用冷熱水

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進入冬季，人們的肌膚變得特別乾燥，而寒冷也讓人們更依賴溫暖，於是就喜歡用熱水來洗臉。其實洗臉用的水最好用溫水（不超過體溫最佳），熱水會使皮膚油脂過度流失，皮膚容易變得乾燥，而冷水也過於刺激皮膚，而且洗不幹凈，皮膚可能因此爆痘、變得紅腫。

2、不該用鹼性肥皂

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面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。而偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會導致肌膚缺水，從而刺激皮脂腺多多「產油」，最後加重痘痘。 因此痘痘患者最好用酸性的氨基酸洗面奶，既有清潔作用又能保護皮脂膜。

3、不該用濕毛巾

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洗臉後的毛巾要麼掛在浴室，要麼就是放在臉盆里，方便下次使用。可是，這種濕毛巾極易助長微生物和黴菌的繁殖，用濕毛巾擦臉就等同於讓這些細菌黴菌爬上你本來就長痘的肌膚，從而加重皮膚炎症，引發更多的痘痘和皮膚病。

專家提示：

在冬季，長痘痘患者一定要注意衛生

勤洗澡，但也要注意不要太過頻繁

因為皮膚是有自動恢復期的

洗得太勤也會導致皮膚受損長痘的

此外，要注意清淡飲食

口味比較重的寶寶在這期間盡量清淡一些

上火也是導致長痘的重要原因之一

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那面對痘痘

應該這怎麼對症下藥了？

廣州膚康皮膚病醫院

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小編有話說

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