孕期吃這些食物會流產？醫生：別造謠了，讓孕婦好好活行嗎

母嬰 01-30

原標題：孕期吃這些食物會流產？醫生：別造謠了，讓孕婦好好活行嗎

文|好孕姐

懷孕後，孕婦是每個家庭的重點保護對象，為了讓腹中的胎寶寶健康成長，一些憑空而來的傳言一度令孕婦惴惴不安，就連平日里一向信奉科學的年輕人，也免不了遵守起那些孕期禁忌。朋友小姚是一名中學老師，按說也是受過高等教育的，但是卻對孕期飲食禁忌深信不疑，有些可能還有幾分道理，而有些卻讓人啼笑皆非。

上月小姚產檢時，她老公正在外地出差，我便陪她一同去了醫院。那天，正好趕上就診人少，我就諮詢醫生關於孕婦的飲食禁忌到底有科學依據嗎。醫生聽後開玩笑的說：要是吃那些食物就能流產，想要人流的姑娘也不用做手術了，直接來幾斤螃蟹、荔枝吃不就行了。也不知道謠言都怎麼來的，放過孕婦讓她們好好活不行嗎。

盤點孕期不能吃的食物（謠言）

孕期吃兔肉胎兒根本不會得兔唇，這完全是兩個概念，兔唇大多和遺傳、環境因素有關；孕期吃醬油並不會讓胎兒皮膚變黑，胎兒皮膚的顏色主要和遺傳有關；孕期吃火鍋不會導致胎兒畸形，但是要注意要購買安全新鮮的肉類，並煮熟；孕期吃螃蟹不會流產，食用時一定要煮熟，控制量避免引起腹瀉。

懷了寶寶也不要丟棄智商

有這麼一句話，拋開劑量談毒性就是耍流氓。似乎沒有哪種常見、常吃的食物會造成胎兒畸形、孕婦流產的。比如，同樣是清熱的涼性食物，對於體寒的孕婦來說就要少吃，而對於體熱的孕婦來說卻能降噪。儘管寒涼食物會傷害脾胃引起腹瀉，腹瀉容易導致宮縮這不假，但是晚上沒蓋好被子，不也同樣會導致腹瀉嗎。所以啊，懷了寶寶但是不要丟棄智商啊，誰也不會成斤成斤的吃某樣食物呀。