健身的同時可以遇到很多人，可以擴大你的交際網！

建立關係 這裡主要說的是與人聯繫。

如果你每周都去上課，那你每次可能會遇到同樣的人。

然而大家都彼此不認識。

如果你和其他上課的人認識接觸成為朋友，那你繼續上課的可能性會越高。

一切從簡單的眼神的接觸和微笑開始。和對方說一句「你好」，告訴他上周你已經見過他了。

然後自我介紹，相互閑聊。表現得友善一點。課上完以後主動說一句「再見，下周見！」就這樣你能交到更多新朋友。

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