風靡銀川的網紅「臟臟包」，要想吃它竟要先邁過這道「坎」！

一到下午4點過後，是不是總感覺嘴裡欠點吃的？作為資深吃貨，怎麼可能不在自己辦公桌抽屜里備足乾糧呢！

那咱今兒就來討論下讓人為之瘋狂

風靡銀川及全國的爆款——臟臟包！

為啥要說它呢？

因為

臟臟包，只吃一次就會讓你深陷其中無法自拔！

為什麼你讓那麼多人這麼痴迷呢！

明明看上去髒兮兮的，

吃完後臉上和手上也髒兮兮的，

卻俘獲了那麼多人的心，上到娛樂明星，下到吃貨小編

……

臟臟包是一款起酥麵包，

其包裹著特製香醇的巧克力餡兒，

外面淋上一層巧克力醬，再灑落可可粉，

看起來確實臟髒的，

吃完以後嘴巴和手上會沾上巧克力而變"臟"因而得名"臟臟包"

其口感極好

網上爆出在實體店購買時經常需要排隊，

最終成為一種供不應求的網紅爆款小吃。

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網路圖

但是，你在排隊購買美味的臟臟包的時候~

你知道它其實是個

「超級熱量炸彈」

就此

小編在網上度了下臟髒的配料成分及熱量

熱量就已經有約401.73大卡

現實竟是如此……

加上這些

最外面裹的巧克力醬和可可粉

一個臟臟包大約能有450大卡熱量

看到這裡~手裡拿著臟臟包並且愛美的你，是不是小手一顫！

沒辦法再愉快地吃臟臟包了……

吃貨們依舊沒有放棄，還諮詢了相關營養醫師！

營養師表示：「網紅麵包，偶爾換換口味，嘗試一下就好，多吃就不太好了。」

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其實，每個人每天攝入的卡路里，需要根據他的性別、體重、年齡等因素進行不同的區分。

成年女性一般一天攝入的熱量在2200大卡左右

成年男子在2800大卡左右

一個臟臟包的熱量差不多就等於一餐應該攝入的熱量了

但它同時又缺少維生素和礦物質的補充，長期過量攝入熱量很容易造成肥胖。

不過如果偶爾多吃了，也是可以通過運動來彌補！

你們是不是覺得瞬間又有了吃的希望~

這個臟臟包與運動量的換算

小編雙手為您奉上！

請收好！！！

以450卡路里來計算

一個臟臟包=騎腳踏車2.5個小時

一個臟臟包=打拳1小時

一個臟臟包=跳有氧操45分鐘

一個臟臟包=慢跑45分鐘

……

除此之外，你還可以選擇

工作6小時！

美味與美麗二者不可兼得~

如果你選擇了美味的臟臟包

辣么~你準備好邁過那些運動的「坎兒」了嗎？

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來源：錢江晚報

改編：莀露

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