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有一個愛健身的男/女朋友是怎樣一種體驗?

(圖片來源於網路)

近年來大家的審美觀念漸漸由以瘦為美轉變成了以健康、勻稱的身材為美,所以健身也是熱潮一波又一波。

都說一個人健身是孤獨且難堅持的。其實,你的另一半在健身才是最折磨人的!!

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有個酷愛健身的男朋友是怎樣一種體驗

1.每天煮三四個雞蛋,只吃蛋白把蛋黃都扔了,就不能好好喝自己的蛋白粉嗎!!

2.家裡的雞胸肉成堆成堆的囤,和我家貓主子一起埋頭啃情侶套餐。雞上輩子到底造了什麼孽啊!

3.自虐就算了,還不允許別人吃高熱量高脂肪的零食,每次看我撕開零食包裝袋就一臉嫌棄叨逼叨逼……我是吃貨少女啊,你讓我怎麼活?

4.健身房裝備買買買,在家也待著機會練練練。沒有對比就沒有傷害,我不愛健身啊,但葛優癱在沙發上自己徒增負罪感是怎麼回事喂~

5.出去旅遊,挑酒店優先找有健身房的,一大早被拉起來跑步。女生需要美容覺啊。

6.過節難得打打牙祭,卻還克制著不吃。情侶雙人套餐基本都進我肚子了,出門扶牆走。

「哎呀想想好氣啊。但每次看到他的肉體還有他的顏,氣就消了吧!」

(圖片來源於網路)

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但是,有個喜歡健身的女朋友卻是這樣一種體驗

1.飲食健康,一般都會做飯!

2.生活充實自律

3.動手能力強,讓人放心!

4.可以溫柔可以性感

5.穿衣顯瘦脫衣有肉,拍照好看

6.健康,耐力強

(圖片來源於網路)

But......這樣的你跟女朋友一起出門是不是會被認為很有錢??

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其實,和另一半一起健身才是正確的打開方式,約會變美兩不誤。娛樂圈就有很多大咖做了很好的示範。

范冰冰就曾經因為不愛運動,愛吃零食,成為娛樂圈的微胖女神。雖然有逆天的顏值,但走紅毯時仍避免不了拜拜肉的尷尬,而且略顯老氣

(圖片來源於網路)

而在和健身狂魔李晨相戀之後,范冰冰表示 「他愛健身,我在家呆著不如陪他一會兒。兩個小時不能傻看著他秀肌肉,我就穿上跑鞋去跑一跑

於是健身房成了固定的約會地點。漸漸地,范冰冰也愛上了健身、游泳

(圖片來源於微博)

現在,范小胖成功減重15斤,成功變身范小瘦,分分鐘美上天,少女感十足

(圖片來源於微博)

而前段時間因為演員的誕生而爆火的女演員藍盈瑩,也是是健身狂魔。

她與男友曹駿相戀於健身房,兩人都把健身當成最大的興趣,一起流汗一起吃健身營養餐,感情也一直甜甜蜜蜜

(圖片來源於微博)

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看到明星情侶健身這麼火熱,吃瓜群眾紛紛躍躍欲試,然鵝......

請看前方知乎網友發來的吐槽:

1. 對我這種業餘愛好者,一般中小型健身房裡能倆人一起乾的事太少,一起練力量不過是在拆裝杠鈴,而現在一般女票喜歡的操課,參與者的性別區分還是蠻明顯的,我只能在外圍觀啊,還有被誤會成猥瑣漢紙的風險。

2. 一男一女,重量用的都不一樣。你上140公斤的深蹲,女朋友保護得了嗎?你休息間隙,女票輪上,要把杠鈴片一片片卸下來,輪到你上,再把杠鈴片一片片搬上去。麻煩不麻煩?

3.把110kg的杠鈴卸成空桿真累啊。還有,在我的保護下男票成功被壓住了,還得靠筋肉好基友來救。求我的心裡陰影面積。

4. 操場刷圈:我的配速7 他的配速5;我跑5公里他跑3公里。求我們一共能相遇幾次?

5.嗯。分手了-.-。因為他每次都上大重量,所以最後和其他哥哥們在一起玩耍了……

舉鐵不行,跳操不行,跑步不行......

難道,就真的沒有一種健身方式,可以適合所有情侶一起愉快玩耍嗎?

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有的嗷~

何不試試來一場遊戲模式的拳擊比拼?

提起拳擊,很多人都會聯想到肌肉、暴力,覺得這就是男人的遊戲。

其實,拳擊也是一個非常適合女性鍛煉的項目。

它不僅可以增強人體的力量,還能提高靈敏度反應能力。手腳的配合、出拳速度等,非常有利於體能和核心肌群的訓練。

最重要的是,還可以解壓、有效的防衛和保護自己。而且,超帥!

圈內很多女星如張雨綺、劉濤、王子文等都非常熱衷於拳擊

(圖片來源於網路)

維秘更是把拳擊課程作為天使們大秀前的必備課程

(圖片來源於網路)

拳擊沒玩過,體感遊戲總玩過吧?

那體感遊戲式的拳擊你要不要試一試呢?

除了自己單人進行燃脂訓練,還可以雙人PK、兩人各戴一隻手環協作完成,趣味更足哦。

你來我往情意綿綿,踩著節奏拳擊真的會上癮,不知不覺就大汗淋漓了!

除了情侶PK,親子互動也是非常棒的體驗,快帶上小朋友一起玩一把吧!

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