飯後喝幾口天然「胰島素」，糖尿病「頭號剋星」，血糖不上升！

糖尿病作為一種「明星」疾病，可謂是有不少的粉絲紛紛中招。受環境、飲食、遺傳等因素的影響，不少人深受糖尿病的侵害，尤其有長期糖尿病史的糖友們，如果血糖控制不佳，各種併發症會嚴重威脅健康。

糖尿病往往是以這些不典型癥狀開始的：

1．經常感到疲乏、勞累；

2．視力下降、視物不清；

3．皮膚瘙癢；

4．手、足經常感到麻木或者刺痛；

飯後喝幾口天然「胰島素」，糖尿病「頭號剋星」，血糖不上升！

每天喝菊花茶可以減緩血糖升高。在降低血糖的同時，菊花所含的化學物質還可抑制誘發酶的活性，從而減少因為血糖過高而產生的併發症的發生。

桑葉茶具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑葉中的「生物鹼」，這是一種具有特殊功能的成份，每天喝一杯，血糖值得以維持在健康水平。

玉米須中的皂苷類物質發揮了降糖作用，高血糖患者喝可以有效降血糖。除此之外，平時喝能幫助消暑除熱，還有減肥的作用。玉米須中的皂甙是降糖的主要成分。另外玉米須中還含有鉻，鉻是糖耐量因子的組成部分，可以加強胰島素功能。

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