都這個點兒了，給你看點壓箱底兒的……

別說我沒提醒你

看仔細

小心漏掉關鍵細節哦

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看到這兒還能把持的住自己的話

果然

自制力被練的非比尋常

佩服佩服！

身材什麼的怎麼會差！

各位寶寶們晚明天見

—— END ——

要身材丨要肌肉丨要有型丨要腹肌丨要馬甲線丨要翹臀

長按下圖二維碼識別關注「囚徒健身」

一個超專業的健身號

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