煮熟的羊肝怎麼做好吃 健康營養的家常菜
美食
01-30
洋蔥炒羊肝
食材:羊肝200克、青椒50克、洋蔥100克、薑汁、料酒、蒜、油、鹽。
買回來的羊肝洗凈切片,洋蔥和青椒洗凈切小塊。
炒鍋洗凈上灶,放適量油微熱,加入蒜末下鍋爆香,再放入切好的洋蔥和青椒,旺火爆炒2分鐘。2分鐘後,將切好的養肝下鍋,繼續爆炒2分鐘。接著調入適量料酒和薑汁,繼續翻炒2分鐘即可關火起鍋,起鍋前加適量鹽調味。
辣炒羊肝
食材:熟羊肝500克、洋蔥、姜蒜、干辣椒、花椒粉、醬油、白糖、醋、料酒、雞精、鹽、油。
熟羊肝切小片,洋蔥洗凈切絲,姜蒜切絲,干辣椒也切絲。
熱鍋涼油,將姜蒜絲下鍋炒香,再加入干辣椒絲和洋蔥絲,炒香。接著將養肝片下鍋翻炒,調入適量花椒粉、料酒、醋、醬油、食鹽和1勺白糖,大火炒勻即可起鍋。
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