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糖醋非洲鯽魚的做法圖解 手把手教你做出可口美食

非洲鯽魚,即我們常說的羅非魚,它的肉質鮮嫩,並且物美價廉易於購買,因此受到廣大人民群眾的喜愛。下面就讓我們一起來了解下這道美食的做法是什麼吧!

第一,購買好新鮮的非洲鯽魚,以及香蔥、生薑、大蒜等材料。香蔥切蔥花,大蒜剝皮拍扁,生薑切成薑絲;將魚宰殺好,去除內臟並洗凈血水,在魚背上打上刀花,然後在魚背和魚肚處均抹上鹽和薑絲,腌制30min左右。

第二,調兩碗調料:一碗水澱粉,另一碗醬汁由鹽、生抽、醋、白糖和清水調製而成;另一邊,取鍋入油燒熱,將魚下到鍋中煎至兩面金黃後取出備用。

第三,鍋里入油,下調好的醬汁,然後把魚也下到鍋中燜煮10min。

第四,燜好的魚撈起放到盤子里,剩餘的醬汁摻入調好的水澱粉,煮至均勻後澆在魚肉上即可。

【伊秀原創,未經允許謝絕轉載!】


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