中藥泡腳好處多，禁忌您又知多少？
中藥泡腳的實質
中藥泡腳是用中藥配方熬成中藥水來泡腳，其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚，被足部毛細血管吸收，進入人體血液循環系統，從而達到改善體質、調理身體、治療疾病的效果。是我國傳統醫學寶庫中一種中醫外治法。
中藥泡腳為何深受普羅大眾的喜愛呢，下面就隨北京按摩醫院針灸科探求一下其神奇所在吧。
中藥泡腳的中醫理論
從中醫經絡理論來看，足部有「三陽經」（足太陽膀胱經、足少陽膽經，足陽明胃經）、「三陰經」（足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經）6條經脈通過，且與沖脈、陽蹺脈、陰蹺脈、陽維脈、陰維脈交會，通過這些經絡，將足部同整個人體上下內外、五臟六腑、肌膚皮毛筋骨聯繫起來。
同時根據全息理論，人體的各個部位、各個器官在足部均有其相對應的反射區，當人體的健康出現了問題，在足部相應的反射區就會出現疼痛、結節、皮膚色澤的改變或按壓時會有沙礫樣感覺。所以足部與我們的健康密切相關，它既可以反映身體的病症，又可以通過足部治療預防疾病。
中藥泡腳的適用範圍
關於中藥泡腳，是不是就只能用於手腳冰涼，或是失眠？
當然不是，實際上中藥泡腳的應用可以很廣泛，適於內、婦、骨傷科疾病生活保健及運動健美等各個領域。誠如吳師機在《理瀹駢文》所說 「外治之理即內治之理，外治之葯即內治之葯，所異者法耳」。就如同內服湯藥一樣，泡腳的中藥也是根據不同的疾病，辨證論治，開具不同的中藥，只是藥物吸收方式不同而已。
中藥泡腳的注意事項
中藥泡腳好處多，但是講究也較多。
1
泡腳時間不宜過長，以20~30分鐘為宜。
2
足浴的水溫以40℃左右為宜。
3
飯後1小時內不宜泡腳。吃完飯後，體內大部分血液流向消化道，如果飯後立即泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收。
4
嚴重心臟病、低血壓病人不建議泡腳。因為用熱水泡腳，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對於有心臟病、低血壓的人群來說，會增加發病的危險。
5
糖尿病患者千萬注意水溫。因為這類患者可能存在周圍神經病變，不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發嚴重後果。對於血糖控制欠佳、皮膚有破潰的糖尿病患者不建議泡腳。
6
皮膚有潰破、傷口，或手術後刀口未癒合者，創口局部應禁用泡腳，以防止感染。
7
對中藥泡腳藥液皮膚過敏者應禁用。
8
婦女妊娠期間應禁用中藥泡腳。
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