其實跑步改變不了你太多
你老這麼跑，腿不會疼么？天不亮就起來跑，你不會困么？大冬天的，穿那麼少你不會冷么？黑咕隆咚的，你一個人不害怕么？總這麼跑，你一定瘦了很多吧？為了跑一個馬拉松，輾轉幾千公里，你是瘋了么？同齡人都在走下坡路了，你還這麼拼，你良心不會痛么？
經常跑步的野公園
人千面，跑步的理由各不同，尋求改變即意味著不安於現狀。當然也可能只是偶然的一個開始，沒想改變什麼、也未有目的。不知道那一天是哪一天，我跑了2.8公里，感覺快死了。在此之前我的最長高速移動距離還是中學時體育課的1500m。然後是5km、10km、半馬、全馬。第一次跑10km後腿傷休了一個多月，當時以為就此廢掉。萬事開頭難，其實結尾更難。因為不知道什麼時候是個頭，也不期待會有個結尾，希望我會一直跑下去。
跑步是個體力活兒，費時費力，還會受傷，是何等的心理扭曲才會堅持下去？我經常跑步的地方是一個野公園，沒有路燈，一半地磚路，一半碎石子路。前一年大多是晚上，月黑風高，不能太快，怕撞到遛彎兒的老頭老太太。去年基本是早上，盡量早一點，跑完回去還能抽空洗個澡再去上班。冬天剛出門的時候比較冷，跑完之後滿腦袋冒氣兒，秒變葫蘆娃，我是氣娃。冬天亮的比較晚，公園裡黑影憧憧的，總有睡不著的老頭溜達，專往林子里鑽，時不時的吼一嗓子。大爺，您起這麼早是待會兒還得回去來個回籠覺吧。我怎麼會說我早上起來跑步可能是因為失眠。
期間有沒有想過放棄？沒有想。就是放棄過。最長間隔時間將近兩個月。即使現在，跑量也不算大。17年僅僅跑了一千多公里。配速也不快，每公里5分右，夠不上發燒級別，頂多算是個愛好者。右腿外側抻了好幾次，半月板受過傷，有幾段時間，超過十公里就肝兒疼。裝備都是湊合，鞋合不合適只有腳知道，即將要脫落的是第三個腳趾甲。其實不覺得苦，跟人在福中不知福道理是一樣的。跑步是挑戰、是堅持、是獨處。很多事情我們控制不了，但跑不跑、跑多少、什麼時候跑你都可以掌握。馬拉松對我來說，其實沒有太多的儀式感。更像是一次偶遇，一次不一樣的體驗。不一樣的城市，不一樣的跑道，帶勁得很。馬拉松是一群人的盛宴，也是一個人的狂歡。
累成這個逼樣子，還要嘚瑟一下
自從跑步以來，改變了多少？其實跑步改變不了太多。跑步減肥在我身上體現並不明顯。可能我是吃的多，可能是我跑的少，呵呵。體能也是個看不見莫不著的東西，可能會有增長吧。腿部肌肉是比之前硬一點，談不上健碩。容貌嘛，何人不老去？要說改變，個人覺得最大是狀態吧。至少我能感覺應該是正向的。在這裡給大家個建議，如果你對現在的生活狀態不太滿意，可以嘗試接受一些新的挑戰。心如稚子，方可向陽而生。
PB
2018，跑步計劃你來定。如果你對我還算認可，如果誠了心的想憋一下壞，那麼你可以在下面點個贊~~你點一個贊，我跑五公里。年底結算。有渠道刷點擊的朋友，求放過。因為你可能會弄死我。忐忑，我努力完成，實在跑不完2019繼續。
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